Отправлено: 24.10.2016 21:27
Случайно набрел на площадку поздно вечером; отдельно три турника, странная импровизация на тему брусья-пресс, очередная куча бесполезных тренажеров ).
На странице (площадка): №5903 Средняя Современная
Отправлено: 16.10.2016 11:54
P.S. Рукоход короткий, но идеален для подтягиваний параллельным хватом (для меня)
На странице (площадка): №4900 Средняя Советская
Отправлено: 09.10.2016 12:25
ну, начало положено, но есть еще над чем работать 😇
Отправлено: 06.10.2016 18:34
Кажись пересушился товарищ, по-моему это уже перебор 😉
Отправлено: 29.09.2016 19:55
Есть три турника разной высоты возле детской площадки. Есть еще лавочки, на которых можно поотжиматься в сырую погоду. Собственно и все
На странице (площадка): №5701 Маленькая Современная
Отправлено: 11.09.2016 05:22
Без идей каким образом, но было бы неплохо как-то упоминать и популяризировать воркаут в юмористических передачах типа КВН, Comedy Club, "Однажды в России" и т.п., а также в аналогичных проектах стран бывшего Союза.
Отправлено: 09.09.2016 00:27
в общем-то и не обязательно гантели портить, можно и целую на лямке или ремне закрепить
Отправлено: 07.09.2016 18:53
"Делай — раз!" (1990), прогрессивные тренировочные методы

Может добавить как 6-й способ?
Отправлено: 07.09.2016 18:41
"Солдат Иван Бровкин", (1955). Не подтягивания, но есть немного турника на 42:07
<url="https://www.youtube.com/watch?v=-qDFo__RSkE=42m03s">Солдат Иван Бровкин (1955)</url>

"Бой с тенью 3: Последний раунд", (2011
Отправлено: 06.09.2016 15:04
Arrow (2012) Episode 1 Pull-Ups