Отправлено: 19.12.2021 16:15
Да, я знаю, что нужно записать видео. Сделаю это, когда потеплеет.
Отправлено: 07.12.2021 18:43
Мы быстро решаем вопросы :>
На странице (новости): SOTKA стала недоступной в AppStore
Отправлено: 23.11.2021 14:54
Bumbox
Можно хотя бы на пальцах объяснить что это примерно за упражнение?)
Прими упор на брусьях. Согни руки на 90 градусов. Сгибайся разгибайся в диапазоне 45 градусов от этого положения (22,5 в каждую сторону)
Отправлено: 31.10.2021 16:32
russslan
Когда будет 3-ий уровень?
Вряд ли
Отправлено: 24.10.2021 02:04
StitTch
Поясните пожалуйста как правильно должно выполняться упражнение:

" C: Шаги в стойке на руках по стене "

Стоишь на руках, а ногами идешь по стене
Отправлено: 20.10.2021 23:04
steul1986
@AleksandrSadovsk Привет, дай пожалуйста ссылочку на свою инсту
У него нет
Отправлено: 15.10.2021 20:17
поправил ссылку
На странице (новости): Вышло обновление игры WorkOut Lands!
Отправлено: 13.10.2021 20:24
Добавлены видео ко всем упражнениям.
На странице (статья): Воин Спартанец: Неделя 1
Отправлено: 09.10.2021 18:12
Добавлен метод Иисуса, пока без видео
Отправлено: 09.10.2021 18:07
Добавлен Аэробный метод, но пока без видео