На днях в сети появился ещё один видеоклип хип-хоп исполнителя в котором есть кадры с воркаутом. На этот раз в роли представителей нашего направления выступили участники питерской команды Predators вместе с легендарным Pablo (красава, бро)

В связи с активным развитием проекта мы ощущаем острую потребность в новых людях, которые бы помогли наполнять сайт полезным и интересным материалом!

Кто нам нужен?

* Админ раздела Видео
* Админ раздела Новости
* Админ раздела Статьи

Более подробная информация под катом.

Огромное спасибо всем, кто добавляет интересные материалы в раздел Видео! На этой неделе самым лучшим видео из загруженных я считаю запись тренировки J.R. из BeasMode:


J.R. делает сотню подтягиваний нейтральным хватом чисто для разминки, а они наверное и за всю тренировку столько не делают! Вообще этот парень не особо известен в нашей среде, но я думаю уже следующим летом будет гораздо больше видео с его участием!

А на сладкое под катом вы можете найти новое видео с Hannibal For King и Hit (Calisthenics Kingz) в котором они рассказывают про тренировки пресса.

Место: Москва, Олимпийский Центр имени братьев Знаменских (м. Сокольники, Стромынка ул., 4 строение 1)

Регистрация участников с 13.00
Начало в 14.00

Вчера мы выкатили очередное небольшое обновление на сайт, которое многие уже успели заметить и оценить по достоинству.

Во-первых, мы сделали так, что у всех админов перед их никами теперь стоит иконка воркаута. Эта иконка означает, что человек проверенный, вкладывает свои силы и время в развитие WorkOut.SU и воркаута и ему можно доверять.

Во-вторых, мы добавили отображения статуса (online) для тех пользователей, которые сейчас находятся на сайте. Теперь вы всегда знаете, кто сейчас на сайте есть, а кого сейчас на сайте нет.

В-третьих, мы пересчитали статистику слева вверху, теперь более правильно всё отображать должно.

В-четвёртых, слева на главной странице появился блок "Статьи" в котором будут отображаться последние добавленные на сайт тексты. В грядущем году мы постараемся гораздо больше внимания уделять этому разделу и наполнять его полезной и интересной информацией.

P.S. На сладкое, в новом году мы пересмотрим систему подсчёта рейтинга и обнулим текущие показатели, так что все снова окажутся в равных условиях
P.P.S. Ну а в районе 1-10 января я порадую вас парой приятных новостей

Видео интервью с одним из самых сильных и известных воркаутеров мира. Zef Zakaveli из американской команды Bar-Barians. Думаю каждый о нем что-то слышал или смотрел его ролики. И, если вы его ролики все же смотрели, то думаю не нужно объяснять что это за человек, чем он занимается и за что его уважают А тем (а вообще всем), кто мало о нем знает, советую скорее смотреть видео.

Сегодня мы рады объявить о том, что вновь пополняем ряды команды <url="http://workout.su/masters">Мастеров</url> на нашем сайте! Шестым мастером становится Николай Niko Козьяков из питерской команды Predators.


Пара фактов о новом мастере:

* Он один из сильнейших воркаутеров северной столицы!
* Он приверженец BEAST MODE школы воркаута, а это значит что все вопросы про гимнастику и акробатику можете оставить при себе!
* Он ездил летом в США и тренировался с Bar-barians, Calisthenics Kingz, Wingate Family и другими легендарными воркаутерами!
* Он стал первым международным участником соревнований NBXA!
* Он занимается воркаутом уже 4 года и не собирается останавливаться на достигнутом!

И он готов ответить на все ваши вопросы!
<url="http://workout.su/masters/show/14">Задать свой вопрос Niko</url>