пришлось пользовать резинку.
Я конечно протупил и включаюсь в 100 дневку только
сейчас. (Вчера 20 мая был мой 3-й день).
Но в позднем старте есть свои плюсы -
большинство вопросов которые у меня возникают
уже разобраны или в комментах или в дальнейших уроках.
Ну а мои 100 дней от меня по идее не уйдут.
Теперь о грустном:
Подтягивание - 0 'ну или 1/4- если быть математически точным'
заменил на 1 попытку подтягивания и 8 австралийских
Присидания - оба раза 10 даются легко, думаю после первой недели добивать до 12.
Отжимания - 6. Через день добавляю по одному. Но 10 шт. 4 круга не осилю.
