День 40
Утро,теперь уже, как обычно, море /плавание.
Тренировка вечером.
5*7-12-12-15 (Идеальная ,в моем понимании , техника во всех кругах)
+Брусья и др. упражнения(как обычно).
Все легче и легче, я рад что росту, буду увеличить нагрузку.
Только потренировался, настрой отличный, состояние бодрое, жду завтрашней тренировки!
P.S: Хочу добавить что круги по времени уложился в 11 минут(думаю достаточно интенсивно, но если вы так не считаете, пишите!))
Всем качества, техники и прогресса!
Удачи!