/forums/comment/254600-quote-name-tolle-post-254523-dlja-muzhchin-samyj
30.04.2016 15:58
<quote name=Tolle post="254523">
Для мужчин самый лучший способ повысить иммунитет и уровень здоровья и энергии - прекратить семяизвержение. Самая разрушающая зависимость от секса</quote>

А смысл? И шо потом делать со всем этим здоровьем и энергией? Приседать-отжиматься? 😇
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/254602-b-61-j-den-preodolen-i-nastroenie-polzet-v-goru-b
30.04.2016 16:30

61-й день преодолен и настроение ползет в гору! Сегодня все далось немного проще чем вчера. Немного сильнее замедлил отжимания, а в подтягиваниях чуть сильнее перенес нагрузку на спину. Так что готов к новым изменениям. Результаты 6*9,6*20,6*20,6*20. Всем счастливого 1-го Мая!
/forums/comment/254606-url-http-workout-su-forum-thread-7907-page-6-254607
30.04.2016 17:34
<url="http://workout.su/forum_thread/7907?page=6#254607">День 61:</url> Отдых

Классный пост, все сжато и доступно, мне понравился.


<quote name=Tolle post="254523">
Для мужчин самый лучший способ повысить иммунитет и уровень здоровья и энергии - прекратить семяизвержение. </quote>
А я согласен с человеком. Правильно сказал. Во время семяизвержения отдается ОГРОМНОЕ количество энергии.

И заметьте, человек не сказал, что нужно отказаться от секса....читайте внимательнее! (Так, к слову: секс, семяизвержение и оргазм - это разные вещи и каждое имеет место быть без 2х других 😉)

Хотя я бы конечно немного подкорректировал - не иммунитет повысить, а энергетику.
/forums/comment/254609-quote-name-leo-g-post-254600-quote-name-tolle-post
30.04.2016 17:39
<quote name=Leo_G post="254600">
<quote name=Tolle post="254523">
Для мужчин самый лучший способ повысить иммунитет и уровень здоровья и энергии - прекратить семяизвержение. Самая разрушающая зависимость от секса</quote>

А смысл? И шо потом делать со всем этим здоровьем и энергией? Приседать-отжиматься? 😇</quote>
<quote name=Leo_G post="254600">
<quote name=Tolle post="254523">
Для мужчин самый лучший способ повысить иммунитет и уровень здоровья и энергии - прекратить семяизвержение. Самая разрушающая зависимость от секса</quote>

А смысл? И шо потом делать со всем этим здоровьем и энергией? Приседать-отжиматься? 😇</quote>
Леонид, прям в точку! Я искал ответ на это утверждение, но ты меня опередил😃
Я строю Дом
/forums/comment/254616-den-61-s-tehnikoj-peremeshhenija-podhody
30.04.2016 19:05
День 61
С техникой перемещения (подходы):
Подтягивания 6х6
Приседания 6х15
Отжимания 6х15
Приседания 6х15
Выпады пока не делаю. Завтра выходной.
Всем удачи и здоровья!

/forums/comment/254617-quote-name-maxim-ev-post-254606-ne-immunitet-povysit
30.04.2016 19:08
<quote name=Maxim_EV post="254606">
не иммунитет повысить, а энергетику.</quote>
А энергетику чего, если не секрет? Розетки рядом с диваном, или чего покрупнее?
https://workout.su/warpp - начинать никогда не рано
/forums/comment/254619-daaa-chitaju-i-udivljajus-itak-4-podtjanulas-6
30.04.2016 19:15
Дааа... читаю и удивляюсь...😃
Итак 4 подтянулась*6 подходов,25*6 присед,10*6отжимания, 25*6 Выпады на каждую ногу. Занималась на стадионе,в гостях была с подругой и детками пошли, и она меня спросила - так что получается 60 отжиманий в день? - я так никогда не думала - горжусь собой!!!!
А завтра ВОСКРЕСЕНЬЕ самый лучший день - бег и купание, в любую погоду, уже на протяжении 6 месяцев и это круто!!!! Дикая закалка😃
ПС:мужчины,найдите себе красивых,умных,самых лучших женщин и не воздерживайтесь,пожалуйста не воздерживайтесь!!!!
"Когда мне тяжело,я всегда напоминаю себе о том,что если я сдамся, то лучше не будеь"
/forums/comment/254624-quote-name-tolle-post-254523-dlja-muzhchin-samyj
30.04.2016 19:56
<quote name=Tolle post="254523">
Для мужчин самый лучший способ повысить иммунитет и уровень здоровья и энергии - прекратить семяизвержение.</quote>
Да, и как же тогда, бульбоспонгиозную мышцу без нагрузки оставить? Наоборот, качать надо, по 4 подхода ежедневно 😁
/forums/comment/254629-quote-name-ogromnoe-kolichestvo-jenergii-quote-kakoj
30.04.2016 20:30
Name:>
ОГРОМНОЕ количество энергии.</quote>

какой еще энергии?
/forums/comment/254640-61-j-den-polet-normalnyj
30.04.2016 20:59
61-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Простота — высшая ступень искусства.
/forums/comment/254641-s-vami
30.04.2016 21:10
С вами.
/forums/comment/254642-den-61-j-podhody-6-5-podtjagivanija-6-20-prisedanija-6
30.04.2016 21:15
День 61-й
Подходы:
6*5 подтягивания. 6*20 приседания. 6*15 отжимания.
6*13/13 в разножке. Отдых между подходами: 1 мин.
Итого:40-45 мин.
Энергии как будто не хватает, видимо, сказывается хронический недосып. Хорошо, впереди праздничные дни, отоспимся и отдохнем от работы.
Хромой, идущий по прямой дороге, обгонит сбившегося с дороги скорохода (Френсис Бэкон).
/forums/comment/254643-61-den-segodnja-reshil-poprobyvat
30.04.2016 21:23

61 день.Сегодня решил попробывать поэкспериментировать .Вместо привычной тренировки провел следущее:трипсовые разгибания-20,10 отжиманий(с задержкой)(это все делал без остановки) таких 5 кругов.Затем делал отдельно 5 подходов (с тем же колличеством) в каждом из этих упражнений.Затем лесенка на брусьях с 2-х до 20(когда не с мог выполнять делал до 10 повторений в каждом подходе.Затем решил потренировать ноги.Делал приседания 30,60,100.Потом всадник 3,2,1 минут (после каждой выполниной минуты 10 выпрыгиваний).Вот и все,думаю:получилось здорово!😉
/forums/comment/254645-quote-name-warpl-post-254617-a-jenergetiku-chego-esli
30.04.2016 21:33
<quote name=warpl post="254617">

А энергетику чего, если не секрет? Розетки рядом с диваном, или чего покрупнее?</quote>

<quote name=kiss post="254629">
какой еще энергии?</quote>
Жизненной))) Никогда не задумывались, почему в большинстве случаев после секса мужчина хочет спать, а женщина танцевать?
Еще вопрос, как думаете, когда на презервативах пишут проверено электроникой, что именно проверяют?

P.S. Ну и в эту же сторону, почему когда человеку плохо, морально, ему нужно общение?
/forums/comment/254646-quote-name-maxim-ev-post-254645-eshhe-vopros-kak
30.04.2016 21:39
<quote name=Maxim_EV post="254645">
Еще вопрос, как думаете, когда на презервативах пишут проверено электроникой, что именно проверяют?</quote>
Неужели, проверяют на пробой? Кстати, сколько киловольт держит средний презерватив, раз уж его ТАКОЙ электроникой проверяют? 😃

<quote name=Maxim_EV post="254645">
Жизненной))) Никогда не задумывались, почему в большинстве случаев после секса мужчина хочет спать, а женщина танцевать?</quote>
Ага, а еще у женщин раз в месяц избыток крови, который они у мужиков высосали, выливается.

<quote name=Maxim_EV post="254645">
P.S. Ну и в эту же сторону, почему когда человеку плохо, морально, ему нужно общение?</quote>
Последнее время все большему количеству участников стодневки плохо на голову, как мне кажется. Во всяком случае, градус неадеквата нарастает с каждым днем. То Евангелия, то инопланетяне, то презервативы для чакр.
https://workout.su/warpp - начинать никогда не рано