Глобальный форум Общение

Видеоблог команды The Patriots

/forums/comment/280740-esli-ty-pridjosh-nepremenno
Malinabm
Malinabm
Москва
08.10.2016 19:31
Если ты придёшь, непременно 😃
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/280744-quote-name-kiss-post-280725-quote-name-malinabm-post
WasD
WasD
Москва
08.10.2016 19:36
<quote name=kiss post="280725">
<quote name=Malinabm post="280713">
Немного фото с тренировки в метрополисе
https://yadi.sk/d/oOSHEneowUXUe</quote>

а в некрополисе будут тренировки?</quote>

Будет видео с тренировки в Метрополисе 😆 это трешак.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/280832-video-https-youtu-be-b1yurn8d9lm-video-svezhee-video
WasD
WasD
Москва
09.10.2016 01:59

Свежее видео.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/280889-na-jetom-momente-https-youtu-be-b1yurn8d9lm-t-10m08s
WasD
WasD
Москва
09.10.2016 11:51
На этом моменте https://youtu.be/b1YURn8D9lM?t=10m08s Колян - Траволта
https://www.youtube.com/watch?v=RqJVa0fl01w
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/280947-najdite-3-otlichija-d-img-uploads-editor-2016-10-2016
nastya_p
nastya_p
Москва
09.10.2016 15:41
найдите 3 отличия 😃
Whether you think you can or you think you can't, you're right.
/forums/comment/281028-quote-name-nastya-p-post-280947-najdite-3-otlichija-d
VASILEN
VASILEN (online)
Москва
09.10.2016 20:50
<quote name=nastya_p post="280947">
найдите 3 отличия 😃
</quote>
Коля, Валера и парень в полосатом сменили положение своих телес?)))
"Никаких компромиссов. Даже перед лицом Армагеддона."
/forums/comment/281033-quote-name-vasilen-post-281028-quote-name-nastya-p
nastya_p
nastya_p
Москва
09.10.2016 21:05
<quote name=VASILEN post="281028">
<quote name=nastya_p post="280947">
найдите 3 отличия 😃
</quote>
Коля, Валера и парень в полосатом сменили положение своих телес?)))</quote>

ой значит 4)))
смотрите на лицо Сани 😃
Whether you think you can or you think you can't, you're right.
/forums/comment/281245-08-09-2016-nastroj-byl-sdohnut-ne-poluchilos-otpahal-w
Angry_Nik
Angry_Nik
Москва
10.10.2016 12:04
08.09.2016 Настрой был сдохнуть... не получилось...

Отпахал W лесенку с планкой

Потом пошёл сделал 20 подходов (20 французских от брусьев 20 брусьев)

Настроение воняло...

Пошёл поднимать ноги на рукоходе (забавная фраза)

15 поднятий 1 планки, дворнички 1 планки, 50 приседаний 1 планки
5 подходов...

Короче пожалел что ребята которые удары отрабатывали ушли была мысль попросить втащить в челюсть, мозг перезагрузить...

В 18.30 двинул домой.

На районе приняли менты, ну не нравятся людям мои синяки под глазами хоть убей... Да и шёл я волоча ноги, притомился немного...

Короче попросили паспорт, на что я спросил есть ли шокер с собой?

Переглянулись сказали есть, Я попросил ударить.

Короче не доволен я реформой Полиции... Где те старые добрые менты которые бы не отказали в помощи...

А эти что с них взять начали расспрашивать что да как, ещё и подбадривать начали, отдали паспорт и удалились.

В воскресенье вышел на работу, работать было лень...

и решил я каждый час делать по 100 отжиманий а раз в 3 часа держать планку после отжимашек ещё и 5 минут планки...

Припёрся я в 10,00 свалил в 21,00

Сейчас сижу на работке думаю лишка взял побаливает всё...
/forums/comment/281815-o-o-ljutyj
VASILEN
VASILEN (online)
Москва
11.10.2016 21:36
😵 лютый!
"Никаких компромиссов. Даже перед лицом Армагеддона."
/forums/comment/281863-hrenase
WasD
WasD
Москва
12.10.2016 00:10
Хренасе.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/282741-zasada-rabotaju-v-vyhodnye-koroche-do-25-polnaja
Angry_Nik
Angry_Nik
Москва
14.10.2016 18:13
Засада, работаю в выходные, короче до 25 полная....
/forums/comment/283018-img-uploads-editor-2016-10-2016-10-15-17-10-59-5pq
Malinabm
Malinabm
Москва
15.10.2016 17:01
https://yadi.sk/d/hk1DkR8HwtZSc
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/283036-quote-name-malinabm-post-283018-img-uploads-editor
WasD
WasD
Москва
15.10.2016 18:16
<quote name=Malinabm post="283018">
https://yadi.sk/d/hk1DkR8HwtZSc</quote>

Нас так неслабо высветлили всех)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/283038-b
Malinabm
Malinabm
Москва
15.10.2016 18:23
🆒)
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/285505-fotki-s-segodnjashnej-trenirovki-https-yadi-sk-d
FM
FM
Москва
22.10.2016 20:26
Фотки с сегодняшней тренировки:
https://yadi.sk/d/fdcP8eX7xPWY5
Начало трудно, а конец мудрен
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[03.05.2024 00:55]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[04.05.2024 19:48]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[04.05.2024 15:29]
Прогресс подтягиваний
bdv72[04.05.2024 10:29]
Подтягивания
WasD[03.05.2024 00:55]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[30.04.2024 10:47]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[04.05.2024 17:44]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[04.05.2024 09:18]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[03.05.2024 10:55]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[04.05.2024 19:15]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Фитнес 2024
Liliya_[04.05.2024 21:23]
Стопятьсот
Zilog[04.05.2024 20:07]
Level Up!
ALKRY[04.05.2024 19:55]
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD[04.05.2024 19:51]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[04.05.2024 19:28]
Вспомнить всё!
AK83[04.05.2024 19:15]
Live your life
Brom[04.05.2024 17:44]
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp[04.05.2024 17:38]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[04.05.2024 16:27]
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[04.05.2024 16:06]