Соскучилась по всем-всем-всем!!!
Отпуск был шикарен во всех отношениях.
Немного спорт-отчета.
День 51, четверг, 20.04
Выходной. Не успела с утра ничего за сборами на поезд.
День 52, пятница, 21.04
Вечером приехала в Казань. Перед сном немного потянулась - после полутора суток дороги самое оно))
День 53, суббота, 22.04
Утром треня в домашних условиях, так как площадку не разведала с вечера.
Отжимания: 6 подходов по 4 (упор от низкого дивана, сложнее)
Приседания на максимум - 33. Считаю, неплохо.
День 54, воскресенье, 23.04
День 55, понедельник, 24.04
День 56, вторник, 25.04
День 57, среда, 26.04
Столько, блин, пешей ходьбы я не осиливала уже давненько, несмотря на то, что люблю ходить пешком и гулять. Учитывая тот факт, что я налегала на традиционную татарскую выпечку, я не только не поправилась, но даже, сдается мне, похудела. Эпизодически, когда встречалась на пути площадка (это вообще отдельная тема, выложу фотографии), я ее радостно обскакивала со всех сторон, делала вис на турнике - и бежала дальше гулять)))
В общем эти дни не были тренировочными, но очень физически активными тем не менее.
День 58, четверг, 27.04
Выходной, так как весь он был проведен в поезде Казань-Челябинск.
День 59, сегодня вот.
Зумба, где мы столь ударно приседали, как я никогда на стодневных тренировках)) Плюс активно качали пресс. Если не срублюсь, то поотжимаюсь на ночь глядя. А вообще можно засчитать и за день растяжки)
С завтрашнего дня - вхожу в обычный график.
То, что меня не убивает, еще горько об этом пожалеет делает меня сильнее (с)
. 
