/forums/comment/345061-quote-name-diletantka-post-344886-02-05-2017-08-45
02.05.2017 08:45 СсылкаЦитировать
asprentida, вчера мой максимум был 8. Но это сказалась дикая усталость. Пол дня на велике с дрожащими руками, а потом еще типа детский праздник. </quote>
А так в нормальном состоянии, буквально позавчера максимум был все еще 10.</quote>
Сейчас я на работе и это чудо, так как добиралась я сюда на велосипеде. Это почти подвиг</quote>
be not afraid of growing slowly, be only afraid of standing still
/forums/comment/345168-jeh-videli-by-vy-menja-vchera-posle-raboty-jeto-bylo
Эх, видели бы вы меня вчера после работы! Это было чудушко! Спасибо дождю и лужам - я была "красотка" Белая курточка была не самой лучшей одеждой для езды на велосипеде.
Жаль, что из-за холода сегодня на работку добиралась на машинке.
/forums/comment/346771-jejejejejeje-a-gde-zanimashki-za-poslednie-5-dnej
ЭЭЭЭЭЭ, а где занимашки за последние 5 дней?)
Хочешь улучшить мир? Начни с себя!
ARMAGEDDON
/forums/comment/346969-quote-name-armageddon-post-346771-jejejejejeje-a-gde
ЭЭЭЭЭЭ, а где занимашки за последние 5 дней?)</quote>
/forums/comment/348455-o-ja-jeto-sdelala-vyshla-iz-podpolja-zanimatsja-na
О, я это сделала! Вышла из подполья заниматься на улицу. Очень стеснительно и не привычно, но вроде прикольно. Еще бы ветрюги такой не было бы. Робкие попытки делать флаг. Провальные, но они были. Красная резинка мне не поможет сделать выход на две, да и силушки из-за пропусков тренировок поубавилось ( Брусья... Еле-еле фиг знает с какой техникой сделала 10. Мда..Думала будет проще.
А еще у меня вот что теперь есть
/forums/comment/349318-pervyj-raz-doehala-na-velosipede-do-raboty-bez-muzha
Первый раз доехала на велосипеде до работы без мужа. Страшненько. Подумываю купить на рюкзак наклейку с туфелькой....
Тренировки.. Вяленько, но возвращаюсь. Уж больно все болит Перетрен на лицо.
/forums/comment/349372-odnoj-zanimatsja-na-ulice-ne-komfortno-skoro-budu
Одной заниматься на улице не комфортно. Скоро буду приставать к людям на стадионе и пытаться подружиться (( У нас такой большой город, а в 100-дневке участвуют не общительные единицы. По хорошему завидую москвичам. После просмотра тренировок патриотов печально вздыхается. Нам бы так....
/forums/comment/350062-a-ja-segodnja-zanimalas-ne-odna-nakonec-to-u-menja
А я сегодня занималась не одна Наконец-то у меня появилась компания. Не смотря на то, что я не в самой лучшей форме было здорово. В итоге я не правильно отжимаюсь на брусьях. Буду исправлять. Эх завтра будет все болеть. Будет день растяжки
/forums/comment/350131-privet-v-kompanii-vsegda-veselee-a-vot-moja-naparnica
Привет! В компании всегда веселее. А вот моя напарница куда-то делась, последние разы занимался в одиночестве. Даже некому похвалиться новой тематической футболкой. ;]
На рюкзак наклей не туфельку, а световозвращающие наклейки. Это сделает езду безопаснее, а тебя заметнее.
На брусьях можно заниматься десятком разных видов упражнений. Но даже базовые отжимания при условии правильного исполнения очень хорошо прокачивают разные группы мышц. Я бы все-таки советовал тебе записать видео и спросить у Огрудко в соответствующей теме. Он обязательно все разжует и разложит по полочкам.
/forums/comment/350173-quote-name-aegis-post-350131-dazhe-nekomu-pohvalitsja
Даже некому похвалиться новой тематической футболкой. ;]</quote>
А видео обязательно сниму, когда смогу сделать больше 1 раза в как мне кажется правильной технике.
/forums/comment/350303-na-samom-dele-ona-bolshaja-molodec-8
На самом деле она большая молодец 
/forums/comment/350318-quote-name-diletantka-post-350062-a-ja-segodnja
А я сегодня занималась не одна Наконец-то у меня появилась компания. Не смотря на то, что я не в самой лучшей форме было здорово.</quote>
В итоге я не правильно отжимаюсь на брусьях.</quote>
be not afraid of growing slowly, be only afraid of standing still
/forums/comment/350387-quote-name-asprentida-post-350318-a-chto-za-kompanija
А что за компания, откуда взялась?</quote>
Что ж за погода сегодня?! Вроде солнышко, а ветрюга холодный. В общем позанималась сегодня, попутно "наматывая сопли на кулак". Все еще болит, но это ведь приятная боль? Значит я иду в правильном направлении. Отжимания на брусьях чутка получше, не один раз, а уже 5-6. Но слабенькие еще. Какие там подводящие к брусьям? Отжимания от возвышенности?
Почти пристроила детей в деревню на весь июнь. Эх сколько тогда возможностей открывается. Очень хочу попробовать на стретчинг походить.
/forums/comment/350743-ne-ustaju-povtorjat-chto-krasnaja-lenta-dlja-prokachki
Не устаю повторять, что красная лента для прокачки ножек и попы просто вещь! Болит все знатно
/forums/comment/351412-a-u-nas-v-vologde-startuet-proekt-dyhanie-ulic
А у нас в Вологде стартует проект дыхание улиц. Началась регистрация. Одна из дисциплин street workout. Жаль, что нет ни одной заявки от девочек, все, наверное, в кроссфите ( Интересно было бы посмотреть.
Вот интересно, это молодежный проект. А я молодежь? Или уже тю-тю.
Надо патриотов позвать, хотя бы на финал 24.06.2017. Это еще и день города. Чем не повод включить Вологду в тур по городам? WasD приезжайте, а? 
m.vk.com/wall-146950007_3
С утра подтянулась 9 раз. Откат назад, однако. Треню на работе в лестничном пролете обратные отжимания
