Всё, эту весеннюю стодневку обещаю себе дойти до конца, как бы не хотелось соскочить с этого нелёгкого пути.
</quote>
Привет! Молодец, лови поддержку!
Привет! Молодец, лови поддержку! </quote>
</quote>День 001
Подтягивания / приседания / отжимания / приседания х кол-во кругов
2/4/4/4 х 4
Начало положено, тренировался дома, жаль что не получилось попасть сегодня на открытую тренировку в нашем городе с Кучумовым А.Д. и Прохоровым А.В.
Хотел бы отметить удобство приложения на андроиде "100-дневный воркаут"
Не нужно забивать голову отсчетом кругов и длительности отдыха между кругами.
надо как-то пораньше тренировку проводить. 