Глобальный форум Тренировки и упражнения

Рекорд подтягиваний за 10 дней с 1 по 10 октября :)

/forums/comment/45563-quote-name-r2d2-vchera-vyhodnoj-tolko-vot-ne
ANt1k
ANt1k
Раменское
07.10.2013 15:08
<quote name=r2d2>
Вчера - выходной .
Только вот не получился, сегодня как побитый, но подтягивания вчера не делал.</quote>

я ничего не понял)))
не получится сегодня? вчера не делал? а 111 это за какой день вообще? ))
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/45567-soobshhenija-podpravil-izvinjajus-s-forumom-ja-druzhu
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
07.10.2013 15:43
Сообщения подправил (извиняюсь, с форумом я дружу много меньше, чем с турником).
/forums/comment/45568-50-za-vchera
WasD
WasD
Москва
07.10.2013 15:46
+50 за вчера.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/45573-quote-name-wasd-50-za-vchera-quote-super-7-tysjachnyj
ANt1k
ANt1k
Раменское
07.10.2013 16:00
<quote name=WasD>
+50 за вчера.</quote>

Супер, 7 тысячный барьер пройден за 6 дней!
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/45577-h2-110-h2-za-segodnja
aleks169
aleks169
Ноябрьск
07.10.2013 16:45

+110

за сегодня
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/45585-90-za-segodnja-reshil-ne-trenit-silno-zanimalsja
DivideW
DivideW
Челябинск
07.10.2013 18:30
+90 за сегодня.Решил не тренить сильно,занимался ласточкой и выходами 🆒
Занимайтесь,ребят)
/forums/comment/45606-107
Zak
Zak
Москва
07.10.2013 20:53
+107
/forums/comment/45610-7-den-otdyhal-tak-chto-pishi-procherk
Number_23
Number_23
Екатеринбург
07.10.2013 21:23
7 день: отдыхал, так что пиши прочерк 😃
Что если ...
/forums/comment/45617-110
Kreiser
Kreiser
Москва
07.10.2013 22:00
+110
Все что нас не убивает - делает нас сильнее.
/forums/comment/45621-pribolel-bez-podtjagivanij-segodnja-zavtra-ne-znaju
WasD
WasD
Москва
07.10.2013 22:02
приболел, без подтягиваний сегодня, завтра не знаю
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/45625-80
MrZhiga
MrZhiga
Самара
07.10.2013 22:04
+80
/forums/comment/45628-tolko-priehal-zavtra-vse-dobavlju
ANt1k
ANt1k
Раменское
07.10.2013 22:20
Только приехал. Завтра все добавлю.
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/45641-130
Mercator
Mercator
Санкт-Петербург
08.10.2013 00:05
+130
/forums/comment/45650-25-za-vchera
ElectrikSL
ElectrikSL
Екатеринбург
08.10.2013 05:24
25 за вчера
Хочешь — добьешься. Не добился — плохо хотел.
/forums/comment/45670-hot-vchera-i-menshe-vsego-no-vsjo-ravno-vyshe-7700
ANt1k
ANt1k
Раменское
08.10.2013 10:06
Хоть вчера и меньше всего, но всё равно выше 7700 ))
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[03.05.2024 00:55]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[03.05.2024 00:55]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[03.05.2024 00:34]
Прогресс подтягиваний
bdv72[02.05.2024 22:47]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[02.05.2024 12:53]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[30.04.2024 10:47]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[02.05.2024 16:21]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.05.2024 06:05]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[30.04.2024 23:49]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[01.05.2024 19:51]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp[03.05.2024 10:11]
Оздоровительный бег
Zingerr[03.05.2024 09:52]
Пресс к лету 2024 Lawnmover
Lawnmover[02.05.2024 23:00]
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel[02.05.2024 22:40]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[02.05.2024 22:02]
Пресс к лету 2024
Zilog[02.05.2024 21:22]
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay[02.05.2024 20:00]
workout.
homefalcon[02.05.2024 19:39]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[02.05.2024 19:27]
Трени.
sashamoble1[02.05.2024 19:12]