/forums/comment/556111-quote-name-lawnmover-post-556109-serega-to-himik
21.09.2020 09:36
<quote name=Lawnmover post="556109">
Серега то химик полюбасу 😃 иначе как можно 11 выходов после 10 подтягиваний сделать 😃</quote>
Да блин, я у вас химиков спрашивал чё пить, но так и нихрена и не понял:laughing:😆
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/556112-quote-name-vyxodnadve-post-556108-i-ot-prinimaemyh
21.09.2020 09:45
<quote name=Vyxodnadve post="556108">
И от принимаемых препаратов.</quote>
Как выходные сразу ищем препараты по акции:grin:😁
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/556113-quote-name-vyxodnadve-post-556108-vse-zavisit-ot
<quote name=Vyxodnadve post="556108">
Все зависит от величины нагрузки.И от принимаемых препаратов.

Про питание,работу,жену,детей и так понятно :wink:😉</quote>

Ну да. По первому у меня стандартный набор витаминок.
По второму весьма верное замечание.

В принципе, в статье про Ларосу Кучумов уже отвечал, как они все херачат так. Забот других нет)
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/556114-quote-name-lawnmover-post-556109-serega-to-himik
<quote name=Lawnmover post="556109">
Серега то химик полюбасу 😃 иначе как можно 11 выходов после 10 подтягиваний сделать 😃</quote>
да уж, как, учитывая, что Сергей не любит подтягивания
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/556123-quote-name-lordgorg-post-556114-quote-name-lawnmover
21.09.2020 10:55
<quote name=LordGorg post="556114">
<quote name=Lawnmover post="556109">
Серега то химик полюбасу 😃 иначе как можно 11 выходов после 10 подтягиваний сделать 😃</quote>
да уж, как, учитывая, что Сергей не любит подтягивания</quote>
Все азарт соревнований, заруб ну и денег:laughing:😆
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/556125-quote-name-serke-post-556123-quote-name-lordgorg-post
<quote name=Serke post="556123">
<quote name=LordGorg post="556114">
<quote name=Lawnmover post="556109">
Серега то химик полюбасу 😃 иначе как можно 11 выходов после 10 подтягиваний сделать 😃</quote>
да уж, как, учитывая, что Сергей не любит подтягивания</quote>
Все азарт соревнований, заруб ну и денег:laughing:😆</quote>
Так вот почему я ни одного выхода не могу чисто сделать:joy:😂
Отсутствие меркантильного интереса
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/556128-quote-name-lordgorg-post-556125-tak-vot-pochemu-ja-ni
21.09.2020 11:08
<quote name=LordGorg post="556125">

Так вот почему я ни одного выхода не могу чисто сделать:joy:😂</quote>
Кстати, если есть резина пробуй с ней. Я на этой неделе хочу сделать 25 выходов не слезая с турника, с резиной.
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/556129-est-rezina-ni-razu-vyhody-s-nej-ne-proboval-roma-vot
Есть резина. Ни разу выходы с ней не пробовал. Рома вот писал, что лучше без неё тренить. У меня именно качественно не получается 😦
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/556131-quote-name-lordgorg-post-556129-est-rezina-ni-razu
21.09.2020 11:20
<quote name=LordGorg post="556129">
Есть резина. Ни разу выходы с ней не пробовал. Рома вот писал, что лучше без неё тренить. У меня именно качественно не получается 😦</quote>
Я вчера первый раз попробовал, как раз после 10 подтягиваний+11 выходов сделал 15 выходов. Беру свои слова назад, резина помогает в изучении, с ней хороший импульс в начале идёт.
Ее видимо индивидуально надо подбирать под текущий прогресс.
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/556133-tolko-vnachale-impuls-i-daet-dlja-kachestva-mozhet-i
21.09.2020 11:31
Только вначале импульс и дает 😃 Для качества может и поможет, поможет в том плане что не даст тебе читирить ногами, иначе от нее просто не будет помощи, ты вынужден держать ноги прямые и не дрыгать ими 😃 НО ! это же можно и самому сделать без резины 😃 и это по-любому будет лучше чем облегчать себе задачу.
Резина нужна тем кто только учит и не может сам сделать хоть какой-нибудь криводрыг, как самая низкая ступенька прогрессии, как только сам немного начинаешь мочь примерно по 5-6 разков, то надо ее бросать иначе прогресса не жди.
Да Серега и сам все знает, придуривается чето как всегда 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/556136-quote-name-lawnmover-post-556133-tolko-vnachale
21.09.2020 12:34
<quote name=Lawnmover post="556133">
Только вначале импульс и дает</quote>
А вот тут до меня дошло, у меня этот импульс больше, потому как рост 185! Значит и эффект лучше.
Короче после пары тренировок с резиной расскажу, ещё после вчерашней трени пистолетиков ноги как всегда болят.
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/556214-shel-4-den-trenirovki-vyhodov-vperedi-eshhjo-3
22.09.2020 15:33
Шел 4 день тренировки выходов, впереди ещё 3, наверное я сдохну.
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/556215-quote-name-serke-post-556136-quote-name-lawnmover
<quote name=Serke post="556136">
<quote name=Lawnmover post="556133">
Только вначале импульс и дает</quote>
А вот тут до меня дошло, у меня этот импульс больше, потому как рост 185! Значит и эффект лучше.
Короче после пары тренировок с резиной расскажу, ещё после вчерашней трени пистолетиков ноги как всегда болят.</quote>

Ну етиж твою)) 185.. целых 2,5 см растяжки:joy:😂

а какая резина у тебе? у мну зеленая. только не с этого буржуйского сайта. Купил в 2 раза дешевле в "Спортмастере" через дорогу:sunglasses:😎
все, видео появилось. вижу, что фиолетовая. полайтовее
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/556216-quote-name-serke-post-556214-shel-4-den-trenirovki
<quote name=Serke post="556214">
Шел 4 день тренировки выходов, впереди ещё 3, наверное я сдохну.
</quote>

музыка=огонь:thumbsup:👍

хочу попробовать сколько я с резинкой своей сделаю. если так 7, ну 8 может уже..
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/556217-quote-name-lordgorg-post-556215-tolko-ne-s-jetogo
22.09.2020 15:37
<quote name=LordGorg post="556215">
только не с этого буржуйского сайта.</quote>
А мне она в конкурсе бесплатно досталась, вместе с накладками и футболкой:grin:😁
Вон туда мэн ==>>