Отправлено: 08.04.2014 15:58
5-10-10-10 (4) круга.
Отправлено: 07.04.2014 16:15
5-10-10-10 (4) круга
Отправлено: 04.04.2014 15:53
5-10-10-10 (4) круга
Отправлено: 03.04.2014 19:13
5-10-10-10 (4) круга
Отправлено: 03.04.2014 15:48
5-10-10-10 (4) круга.
Отправлено: 02.04.2014 20:17
Не не не ))) Это не тру )
Буду периодически отписываться про ощущения.
Отправлено: 02.04.2014 20:06
Ну чтоб день в день идти со всей группой 100-дневки, я отстал малеха 😃
Вообщем не обращайте внимания и не критикуйте,за частые посты в старых темах 😃))
Отправлено: 02.04.2014 19:38
5-10-10-10 (4) круга. Начал делать по две тренировки на день чтоб догнать. Я опытный, так что за перетрен не переживайте 😃
Нашел для себя прекрасный метод мотивации, так что буду рвать вперед.
Отправлено: 02.04.2014 15:34
5-10-10-10 (4) круга
Отправлено: 01.04.2014 19:55
5-10-10-10 (4) круга
Отправлено: 23.03.2014 17:35
5-10-10-10 4 круга
Отправлено: 13.03.2014 14:20
5*10*10*10 4 круга
Отправлено: 03.03.2014 13:38
5-10-10-10 4 круга.
Отправлено: 02.03.2014 01:11
5-10-10-10 4 круга.
Отправлено: 25.02.2014 13:38
Я, Arhizmei, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ВЕСНА'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 14
Отжимания от пола - 30
Приседания - 70
Вес - 82.4
Рост - 184
Возраст - 26