Отправлено:
24.04.2014 12:46
33 день
°°°°°°°°°
Жим лежа 20 кг/40 кг/20 кг:
8/6-6-6/8-8-8 (60 сек)
Брусья:
10-10-10-10-10-10 (60 сек)
Полувер:
10-8-8-12 (60 сек)
Отжимания широкой пост. рук
10-6 (60 сек)
Что-то не получилась тренировка. видать из-за снегопада))