Отправлено:
24.04.2024 20:26
утро: (outdoor; t +11)
бег - 15 км - 1 ч. 06 мин. 17 сек. (ср.темп 4,25 км)
ходьба - 1 км
перекладина, брусья
бег - 3 км - 13 мин. 54 сек
ходьба - 2 км
P.S. бег, как путешествие, которое ведет к себе или уводит от себя,
кто где себя теряет или находит...
время освежиться от затхлости и время для саморефлексии