Федор весьма функционально и технично ронял парней на голову выше, на 20-30 кг тяжелее и что характерно в венах и кубиках на все пузо

Tachkin вообще вес - это сила которая давит на опору или подвес а то что она притягивает к Земле это ты сам придумал.

@SanSaniLemb Ну не жир же по тому видео что там постили все тяжеловесы на турнике весьма фактурные ребята. Ну тут как бы и понятно что когда при примерно одинаковом росте масса отличается на 20-30 кг но при этом делается сопоставимое количество упражнений/подходов/повторений то там да, в основном мышцы!

На турник.ру есть тема на форуме про тяжеловесов на турнике, в общем 105-110 кг не мешает делать 20+ подтягиваний

@SanSaniLemb не ОРИ, да я имел ввиду молочную железу, и о ужас, у мужчин она тоже имеется, и самый мрак что из за некоторых проблем эта самая молочная железа у мужчин может увеличиться а насчет жирности у мужиков тоже не ИСТЕРИ, к примеру Федор Емельяненко жирный? Вот то то и оно

Хоть бы кто с большой тату отписался мол сделал поэтому и поэтому... так тишина... сказать что ли нечего?

Заметно видно что похудел, на тех видео был солидным мушшыной а тут какой то пацан прям... на турнике результаты выросли? Не проверял сколько мог подтянуться с весом 105 и сколько сейчас?

До 70 кг догонишь?

Женская (кстати мужская тоже) грудь на весьма весомую долю состоит из жировой ткани, поэтому как бы не изгалялись финтесистки, как бы не приподнимали ее сразу видно что страдает при "сушке" У билдерок вообще случай клинический, не пойму нафига они вообще бюстгальтеры используют? Если только для обозначения типа вот тут должна быть грудь

Ой я уже писал что все что связано с библиднгом в ЖМ я быстренько пролистываю, мужики то еще так себе, как никак ранняя юность прошла на фильмах с Арнольдом и Со А вот "женщины" билдерши это нечто из области сюра... Я для себя еще не решил что хуже: мальчики-геи или вот такие билдерши

@Retromaniak да ну, она или найдет такого же фрика как сама, и тогда "дорогой" будет соответствующий, или будет любить свободу и быть одна хотя допускаю третий вариант это то что ее "дорогой" будет латентным 3,14-дором любящим тело накачанного мужика но без яиц вот такой да, и борщ сварит и треники постирает

@Retromaniak не придирайся к словам я просто пояснил почему здесь это не любят, лично у меня вот от "девушки" на последней фотке когнитивный диссонанс но ничего, других фоток не требую

@Retromaniak тут не любят цветков (девушек) выращенных в обогреваемой теплице (спортзале) с четко дозированным питанием и под уходом опытного садовода(тренера) и приличными расходами на все это В это нет конечно ничего плохого, но одна из идей воркаута в том что не зачем платить за то что можно получить бесплатно.

А ничего позорного: хорошая амплитуда, фиксация начальной и конечно фазы, медленный темп... очень даже хорошо, а то что мало так это дело наживное

Это радует, значит будем стремиться к идеалу