Отправлено:
22.11.2015 01:12
@SanSaniLemb да толку от таких "сухих" мышц если "Тренировки на сыроедении были не эффективны, также угасала половая функция, а психическое состояние оставляло желать лучшего." Сколько недель в году билдеры держат "сухую" форму которую мы видим на подиумах и глянцевых журналах? Сколько месяцев держат пузо в кубиках голливудские звезды? Реально до съемок, во время съемок а потом все, кубики куда то уходят
Помню Бадюк брал интервью и Минина, и очень хвалил его форму как у спортсмена на "сушке" а Минин расписывал что за год кушает больше 10 кг меда и вообще он такой "сухой" все время... а потом узнаю от
WasD "курсит" то Минин
Главное это твое здоровье (сон, аппетит, половая функция, анализы в пределах нормы) твои физические результаты в интересных тебе упражнениях а уже потом "сухой" ты или "подмоченный"
понятно что я имею ввиду не профи из билдеров/фитнеса, спорта, а человека который зарабатывает себе на жизнь в другой области.