Употребление 8 литров абсолютного(100%) этанола в год, помимо заболеваний, ведет к деградации.
То есть для того чтобы начали угасать умственные способности, нравственность и т.д. достаточно в год:
320 бутылок пива с 5% содержанием этанола = меньше бутылки каждый день.
20 литров водки = 55 грамм каждый день.

Так и я не научный работник в этой области, чтобы доказанные факты иметь на руках. Мне достаточно того, что про алкоголь написано в Википедии.
И еще, не наводит ни на какие мысли то, что спирт убивает все живое?

В пользу чего, самоотравления?
- Любой сериал про ментов. Часто видите как там пьют молоко? А что там часто пьют?
- Новогодний огонек, все звезды (а они авторитет для поклонников)с бокалами шампанского. А сок видели в руке у кого нибудь?

Это по вашему не скрытая реклама? Она на подсознательном уровне говорит обывателю пей, так все делают.
"колян" алкаш - это конченый вариант. Его в расчет не берем.

Что вы подразумеваете под "пьющими людьми"? По поводу животных: так и медведя в цирке научили на велосипеде ездить. С алкоголем еще проще - это наркотик.

В статье в Википедии есть сноска на <url="http://www.cancer.org/cancer/cancercauses/othercarcinogens/generalinformationaboutcarcinogens/known-and-probable-human-carcinogens">источник</url>. Вот перевод интересующей нас части:

Я и говорю что это рекламный ход, нужный только известно кому. Хороший товар в рекламе не нуждается. Этот ход дает пьющим людям самооправдание типа: "Этанол помог моим самым далеким предкам слезть с дерева, и как только слезли, так начали употреблять. Значит это норма. Чем я хуже?" На самом деле получается, что не этанол помог слезть с дерева, а слезть человека заставила нужда в пище,а этанол пришлось употреблять так как другой пищи не было. Примеров такой скрытой рекламы могу привести много.

Ни одно животное не употребляет алкоголь(читай яд), кроме самого умного.

Вы его знаете лично, есть доказательства?

Этого будет достаточно:
<url="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BB">1.</url>
<url="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BB">2. пункт 7</url>
3.
Добавлю еще <url="http://www.milrf.ru/public/ss_ts/tbio/19950528_uglov.htm">это.</url>

Естественное состояние организма - трезвость. А это выдумки алкоторговцев.

Этанол в алкогольных напитках — канцероген с доказанной способностью вызывать рак. Основной метаболит этанола ацетальдегид является токсичным, мутагенным и канцерогенным веществом.(Это из Википедии)

Смотрите как интересно изменялся ГОСТ 18300:
Пункт 5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ 5.1.

1972 год: Этиловый спирт – легковоспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим накотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.

1982 год: Этиловый спирт – легковоспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам (ГОСТ18300-72 п.5.1 в изменённой редакции 1982 г. и ГОСТ 5964-82 п.4.1.).

1993 год: Этиловый спирт – легковоспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом (ГОСТ 5964-93 п.7.1.).

За 20 лет полностью исчезли из первоначального определения: “относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.”
Тем не менее, с юридической точки зрения этиловый спирт наркотиком не признан, так как это вещество не включено в международный список контролируемых веществ конвенции ООН.

полностью поддерживаю. Жданов хорошо объясняет. Не поленитесь и потратьте немного своего времени на него. Например это видео http://www.youtube.com/watch?v=zFKPdryyTXg

Ютуб канал проекта <url="http://www.youtube.com/user/proektobsheedelo">Общее дело.</url>

Я бы сказал падать с деревьев.

Я только хочу попробовать стать сыроедом. Дойти до этого пытаюсь путем:: обычная пища-вегетарианство-веганство-сыроедение. Сейчас к вегетарианству добавил куру и рыбу в минимальных количествах т.к. резкий переход осуществить не получилось(энергии не хватало на тренировках). Поэтому же добавил гейнер и ВСАА.

Эта информация говорит мне о том, что не обработанный продукт полезней примерно в 2 раза.
Минералы большей частью переходят в бульон, а какая то часть уходить вместе с паром. Если суп то хорошо, т.к. мы получим почти все минералы, но с половиной мертвых витаминов. А если это отварной картофель? Вот неплохая <url="http://berrylib.ru/books/item/f00/s00/z0000064/st017.shtml">статья</url>

Тут был не прав. Прошу простить.


А где гарантия что мясо(рыба) прожарены(проварены) полностью. А ведь они являются основным источником паразитов.

Употребляю молочку, яицо, куриное мясо и иногда рыбу. Потому что резко перейти на веганство не получилось - стало не хватать сил на тренировки. Попробую плавно убирать молочку и т.д..

Спасибо.

Так я и спросил что я делаю не так. и ожидал услышать совет. От вас я услышал что я глупец.
В вашем понимании сыроедение это грызть только что выкопанные корнеплоды?

За это спасибо, поищу.

Значит мы говорим об одном и том же. Под планкой подразумеваю и делаю разные её виды. http://www.youtube.com/watch?v=0a2-Pos-rlA&list=PLZVw2NMY3AIku6RpZ7LdgORmrwb8TWIu0&index=3

Да, несомненно у меня в голове пурга, а не знания. Уверен что у вас есть знания в моем вопросе, просто вы не хотите ими делиться с новичком. И результаты ваши в физическом плане гораздо выше моих. Я от незнания и пришел сюда спросить совета.
Я поставил себе 2 цели:
1. Улучшить физическую форму.
2. Отказаться полностью от мяса, рыбы и по возможности перейти на сыроедение.
Но как оказалось эти цели практически не совместимы. Но я буду стараться.

Спорить можно бесконечно. Обсуждать это можно бесконечно. Сергей, благодаря нашему общению я приобрел определенный опыт, просматривая дополнительные материалы по сыроедению. Надеюсь и Вы тоже. Мои убеждения в правильности сыроедения укрепились. Спасибо Вам.
Пишу это без тени иронии и сарказма.
Я действительно Вам благодарен.
Можем продолжить, если есть желание.