Отправлено: 05.11.2017 21:41
+20=42 324
Отправлено: 05.11.2017 21:39
+30=13 742
Отправлено: 04.11.2017 20:10
В команде СуперСтар научим, не захочешь заставим 😌
Отправлено: 04.11.2017 10:05
Разминка растяжка 10 минут
Подтягивания 2х10 через 1 мин , отдых 5 минут
Брусья 2х15 через 1 мин, отдых 5 минут
Отжимание 2х30 через 1 мин,
Ходьба 50 минут
Брусья 51 раз
Отправлено: 03.11.2017 13:53
Разминка растяжка 10 мин
Подтягивания 2х10 через 1 мин, отдых 7 мин
Брусья 54 раза ( повторил личный рекорд)
Отправлено: 03.11.2017 13:49
+54=109 650. (Повторил личный рекорд)
Отправлено: 01.11.2017 21:38
+50=109 515
Отправлено: 01.11.2017 21:37
+60=934 440
Отправлено: 01.11.2017 21:34
Разминка растяжка 10 мин
Подтягивания в вариациях 2х12 через 2 мин, отдых 5 мин
Отжимания 2х30 через 2 мин, отдых 7 мин
Брусья 2х25 через 3 мин
Ходьба 50 мин
Отправлено: 29.10.2017 22:02
+10=14 651
Отправлено: 29.10.2017 22:00
+20=41 819
Отправлено: 29.10.2017 21:57
+80=934 290
Отправлено: 29.10.2017 14:00
Сегодня сбор участников команды СуперСтар и любителей здорового образа жизни.
Так прошла наша встреча
Отправлено: 28.10.2017 21:52
+150=41 799. (3 дня)
Отправлено: 28.10.2017 21:49
+30=14 641