Я так держалась - стойко, благородно,
Не увлекалась низменным обжорством,
Столы богатые радушно накрывая,
Не повторяясь в праздничном меню.

Однако плоть слаба, и накануне уже последнего
Из череды застолий, отпробовать от яств
Рука тянулась и сдерживать ее не стала я.

Пора вернуться к строгому режиму,
Подумать об умеренности, пользе,
Задуматься о спорте, калораже,
Чтоб летом с горечью не сожалеть.

День 46...
и 47

...объединю, пожалуй

Поскольку дни обжорства изобилья
Излишеств разных, праздных... возлияний
(и начиная с самого утра)),
Никак уж не могли вести к прогрессу...

Ну, ладно... Хоть потешили меня

Это, наверно, неплохо - удвоенье смыслов.
Нет, не удвоенье их, а, скорее, присущая им многозначность.
Будем же сущности множить, играя лукаво,
Пренебрегая советом Оккама о бритве.

Да малодушие, конечно,...
понимаю ))

Просто в педагогике существует понятие "разумное затруднение" -
если задача будет слишком легкой - решать ее будет не интересно, не будет прогресса,
если слишком сложной - и ребенок не сможет с ней справится, то он побьется и бросит, не справившись.

Для меня вот эта воздушная акробатика на шесте -
практически
на грани возможного
(именно для меня, на данный момент времени))
Поэтому и возникают такие мысли.

Но...!
Мне это очень нравится.
Я этого хочу - а следовательно... (см. подпись )

Лен, а мы вдруг - на вы? ))
Или "у вас" - это в поли данс?
(скину, конечно...
Я, кстати, даже подумывала - ну, когда получше будет получаться - на плошадке попробовать.
Потом поняла, что вряд ли - стойки у турников боьше(о)го диаметра - не удобно ни для рук, ни для ног.
Ну, то такое... )))

Да ну,
чего ж "молчу"? - со стороны всегда виднее

Лен, ты имеешь в виду видео самих элементов, когда я о них упоминаю?
Хорошо, я как-то не подумала ))
Я же больше так просто, для себя записываю - фиксирую динамику, чтобы не забыть.

Если же ты подразумеваешь, что фото-видео моего исполнения, то с этим еще рановато - всего же два занятия.

Хотя тренер обращает внимание (давно занимающихся девчонок) - вот этот трюковый элемент, который мы сейчас разучим - он очень зрелищный, разучиваем и я вас пофотографирую ))
Просто мне - рано же еще.

Вообще - очень увлекательный спорт -
чувствую, как стремительно,
просто скачкообразно растут
(ну, или вы-растут))
возможности моего тела.

Вся вот эта работа на турниках,
таким образом,
стала для меня как будто подготовительной для этого чудесного
спортивно-танцевального направления

Я и на площадку теперь бегу в два раза охотнее

Нагрузка, конечно...
Жесть!...
Плечи... предплечья...
трицепсы... все букаально ломит.
Очень серьезная должна быть гимнастическая подготовка.
Даже предательская мысль закрадывается,
"я, наверное, не смогу..."
Посмотрю на летающих девчонок... -
и гоню ее от себя!...

Восторг и изумленье вызывали мое уменье - среди прочих разных -
Накрыв столы, вести душевную беседу
И услаждать и слух, и взор гостей общеньем праздным.

И тут уж точно не до калоража,
Подсчетам места нет в кругу застольном.
Как только жизнь смогу вернуть в размеренный порядок,
Так сразу все подробно запишу.

А ну-ка, ну-ка, разверни подробней -
Что слышишь ты - какой вопрос секретный?

И вот сегодня - безусловно, отдых,
День суетный, наполненный волненьем.
Я утруждать себя не стала спортом,
Ведь в день такой - нагрузки ни к чему.

А восхищенье Ваше мне приятно,
И лестно, что скрывать-то, право слово.
Надеюсь, что еще неоднократно
Смогу я результатом вдохновлять.

...И в то же время тренинг интенсивный и постоянный деньроджденный профит -
Дает возможность говорить о смысле всех тех моих потуг в телостроенье

Та...!
Не то слово!...

Хотя после такой треньки... особо не поразвратничаешь

Там нагрузка - ого-го!
Я вот всего вторую треньку отработала... но впечатлиться уже успела

Вот здесь... было начало - <url="https://workout.su/forums/comment/336614">возникла идея</url>

...Правда, ну, очень классно!...

А вот это еще вопрос...
кто чем тут занимается
Итак...

День 45

Пятница - должен был быть запланированный выходной.
Но...!
мы же лекгих путей не ищем...

Поэтому я, позвонила тренеру -
и отправилась
на тренировку
по поли дансу

Здорово так...
И разминка такая... приличная:
ноги, руки, пресс ))
И само занятие.
Разучила сегодня еще одну базовую крутку, трюковый элемент (стойку на одной руке),
рабрталв на динамическом пилоне.
(Они есть статичные и динамические - крутящийся, короче))
Так вот, я на таком сегодня...
ЛЕТАЛА!

Да, вот это увлечение по мне...!

Результаты - это да!...

...ну, и процесс...

Просто, ты мне когда-то это же писал - вспомнилось

В смысле...?
Она - мышечная масса - по-любому растет?
или...
по-любому - не растет?