Отправлено: 30.12.2020 01:12
Хрена ты мародер, хочу в таком доме пошарить!
Отправлено: 30.12.2020 01:11
Денег пусть платят, за "не порву" :grin:😁
В теме: трень
Отправлено: 26.12.2020 17:23
Ходьба на улице 9000 шагов.

Дома отжимания от пола
5,10,15,20,30, мышцы устают конкретно, на такой плевой нагрузке.
Отправлено: 26.12.2020 16:55
Поздравляю с покупкой!
Отправлено: 25.12.2020 17:48
23 числа грузишь те же мышцы, а потом удивляешься :joy:😂
Отправлено: 25.12.2020 10:15
<quote name=Lawnmover post="561885">
ждем пробуждение монстра 😃</quote>
через месяц, не раньше
Отправлено: 24.12.2020 22:33
Ок, все по самочувствию.
Отправлено: 24.12.2020 22:04
Почему только подтягивания?
Отправлено: 24.12.2020 20:40
Поздравляем!
Отправлено: 24.12.2020 19:12
:hugging:🤗
Отправлено: 24.12.2020 13:18
Возвращаемся к жизни!

Сегодня с утра выписался, можно было еще малехо посидеть, но надоело уже.

Прогулка шагом с утра 8000 шагов.

Разминка дома

Приседания 10,20,30,30
Отжимания от пола 5,10,20,30. Лучше чем думал, по ощущениям.
Отправлено: 23.12.2020 20:19
Сегодня ещё чуть лучше, гуляли два раза по 7000 шагов, во время прогулки состояние отличное, но после накатывает слабость.
Отправлено: 22.12.2020 13:23
Все, пошло дело на поправку. Сегодня вышли на прогулку. 5000 шагов. Правда по ощущениям, как будто с рюкзаком на плечах идешь...
Отправлено: 21.12.2020 12:09
Хех,но, как оказалось, он есть таки и болеется им противненько.
В теме: трень
Отправлено: 21.12.2020 10:43
Настя, может это ковид?
В теме: трень