Отправлено: 07.06.2021 11:28
Долго не писал, не решался
28 мая было принято решение - никаких мыслей о тренировках. Сфотался седня, около общаги, где прошли лучшие годы моей жизни.
Отправлено: 25.05.2021 09:16
Ветром и меня сдуть сейчас легко.
Я перешел в новую весовую категорию.
Долго болтался возле 71 кг.
А сейчас 69,щщщ.
Отправлено: 25.05.2021 07:37
Уже меньше ста дней до осени, а я все еще не стартанул. Жара изматывает.
10-30 утра, а уже капец на улке.
Отправлено: 15.05.2021 15:03
Наверное, я все-таки слукавил, что ненавижу себя.
Я, в принципе неспособен на такое.
И себя и остальных, весь мир я люблю.
Вчера дважды пытался сделать подъем переворотом. Не вышло.
Сегодня День 0.
Завтра новый отсчет начну.
Танцевать я не умею.
Голоса и слуха нет, но пою часто.
Привет!
Отправлено: 15.05.2021 08:01
Вот и все.
Очередную программу я завалил.
Слабак.
Ненавижу себя.
Опять на самом дне.
Настроения нет, желаний нет.
Беда.
Веры нет.
Пусть останется эта запись, не буду удалять.
Отправлено: 12.05.2021 14:43
Солидная дата.
Я просто восхищаюсь.
Сильный мужик, просто слов больше нет.
Удачи во всем!!!
Отправлено: 12.05.2021 14:39
Медитация - это не вечернее занятие.
У меня лично вечером получается досчитать максимум до деВяти.... И все, сон.
Отправлено: 12.05.2021 14:35
Отлично сегодня отдохнул на даче.
Нажрался травы от души прям, щавеля, лука.
Дышу капец, правда, хоть маску надевай.
Кстати, к сведению, маску с марта не напяливаю, ни в транспорте, ни в магазинах.
Но в крамане ношу, на случай чего.
В том году до октября даже в кармане маски не было. Думал, если что, убегать буду.
Законопослушный гражданин, йопт.
Старший сынок,кстати, тыщу руб штрафа заплатил в феврале, через суд, за маску.
Отправлено: 12.05.2021 12:44
День 17.
Отдых.
Вчера еле 8 часов выдержал WO.
Сегодня на даче.
Приехал, 3 часа пополивал, и просто валяюсь 4 часа. Учусь отдыхать.
😎
Отправлено: 11.05.2021 05:34
День 16.
Вчера 9 часов WO.
Сегодня с утра вакуум хаотично.
Заключительный подход четверочной ступеньки пирамиды подтягиваний, 4 раза(+2кг).
Уже час WO.
🤘
Отправлено: 10.05.2021 05:37
Вчера ништяк ломанул в честь Дня Победы.
Установил личный рекорд по выработке.
Сегодня.
День 15.
Подтянулся с утра третью четверку, а то, чую, после дня работы уже неохота будет.
🤘
Отправлено: 09.05.2021 15:35
День 14.
День Победы!!!
10 часов WO.
Подтягивания с утра - вторая четверка.
👌
Отправлено: 08.05.2021 16:56
День 13.
Вакуум без счета, хаотично.
Что-то стало надоедать это упражнение, надо менять. Хотя... Хотя результаты видны, пузо подтянулось заметно.

Днем 6 часов WO.
Потом прогулка больше часа по парку.
Новая ступенька в подтягиваниях - 4.
Нвстроение норм, только жарковато на улке, хотя пишут 24.

Отправлено: 08.05.2021 04:10
Вчера.
День 12.
Вакуум 3 по 20.
7.5 часов WO.
Подтягивания 3.
Днем выполняли прыжки в длину с места.
Я даже 2 метра не одолел.
1,90 - предпоследнее место.
Пацаны как- то тож непрыгучие.
Степан 2,40
Илюха и Костян 2,10-2,20.
Пистолетиком приседать только Костян умеет, по 5 на левой и на правой. Остальные лохи.
😅
Отправлено: 06.05.2021 14:48
День 11.
Сорвался план повторной поездки на дачу.
Домохоз сегодня.
Вакуум 3 по 15. Подтягивания 3.
На большее организм не согласен.