Отправлено:
13.11.2016 22:41
10 и 11 класс я училась в другой школе (из-за смены места жительства), но дзюдо продолжать не стала, хоть и была возможность. Рядом с домом находилась спорт – база с секцией по греко-римской борьбе, лыжной секцией и небольшим залом с «качалкой». А так как бегать я продолжала самостоятельно, то по осени записалась в лыжную секцию, где как раз в это время года были беговые тренировки, ОФП, а потом я уже узнала, что такое ИМИТАЦИЯ! Параллельно с бегом я заходила в зал качалки делая упражнения на пресс с доп. весом и еще что-то себе качала, уже не помню, но не долго, т.к нагрузки хватало. А когда наконец-то выпал снег и мне выдали, как на то время мне казалось, афигенные лыжи с нормальным креплением и я научилась кататься коньковым ходом – то расстаться с лыжами я уже более не могла! Это была любовь с первого катания – т.к я начала не катать на лыжах, а просто летать на них. Каждый выходной были районные соревнования. Но потому времени я катала еще все-таки не ахти, но когда у меня были регулярные тренировки то девчонкам-КМС я уступала несколько сек. Одновременно с лыжами пробовала себя в боксе (подруга замотивировала), но ходила не долго, так как было тяжело совмещать бокс с лыжами и приоритет остался в пользу лыж. Тогда были выпускные классы и учёбе приходилось отдавать больше времени, чем спорту. Поступив в училище, дальше лыжами занималась время от времени и большую часть тренила сама по себе. А поступив потом в универ, на полгода совсем осталась без спорта. Но долго так я не смогла просуществовать. Кафедра физры располагалась рядом с парком (г. Москва, Измайловский парк), и некоторые занятия проходили прям в парке, в котором вскоре я стала самостоятельно бегать, отпрашиваясь у физрука и зав. кафедрой. Поняв, что бороться со мной бесполезно, они на меня тоже махнули рукой и пока все тренили на уроке в зале, я бегала по всему парку. Зимой нашла там лыжню и стала в универ, в дни физ-ры приезжать с лыжами, и я была этому безмерно рада, что мне удалось найти время для тренировок. Потом познакомилась с ребятами из ЛК-Измайлово, которые тренировались в этом парке. На 2 курсе универа осенью я стала прихватывать с сбой ролики, чтобы между парами проводить время с удовольствием. И однажды одногрупники подвезли меня на поклонку (г.Москва, Поклонная гора), сказав что это самое лучшее место для катания на роликов. И вот сижу я на лавочке, одевая ролики и мимо меня проноситься один лыжник, потом другой…. И т.д и т.п. Я вижу лыжероллеры впервые, вживую! У меня отвисает челюсть……. начинает капать слюна… и я понимаю, что дальнейшая моя жизнь уже невозможна без лыжероллеров. Но начинаю я катать на роликах с лыжными палками, на которых быстро стираю наконечники. Ставлю нормальные - победитовые, далее начинают стираться колеса, я их переставляю, меняя переднее колесо с задним, а потом и левые колёса с правыми практически уже после каждой тренировки (обкатывая все асфальтовые петли на поклонной горе получается круг = 8км), а таких кругов у меня не менее 3х. Потом приобретаю скоростные лыжероллеры (бывают еще тренировочные с маленькими колесами, медленные, и для классического хода) и начинаю вновь летать! Просто так приехать к первой паре в универ мне становиться сложно, но если перед этой первой парой появляется окно, в которое я успеваю закатнуть на лыжероллерах, то встать в 5 утра для меня уже не становиться проблемой! Зимой по прежнему прихожу на физру со своими лыжами и гоняю по парку. А весной получаю общагу рядом с этим же парком и тут начинается спорт –если непогода то бегать в парк, и немного офп, если сухо - то на лыжероллерах на поклонку, за тренировку я уже накатываю порядка 30 км, начинают стираться колеса и на лыжероллерах. Лето работаю в Москве, живу в общаге и каждый день гоняю на поклонку, иногда так закатывалась, что не успевала к закрытию общаги, перелезала через забор, чтоб не остаться ночевать на улице. В то время появляется много знакомых среди спортсменов, пробую себя в велоориентировании, закатывая на веле по 50-70км, оказалось, что я неплохо вкручиваю! Устраиваем покатушки на велосипедах. Пробую себя в триатлоне, также остаются лыжные соревнования, однажды даже пробовала участвовать в лыжероллерных соревах. 3 курс практически не тренируюсь, учеба с 8.30 и до 19-20 ч вечера. 4 курс вновь возобновляю тренировки, начинаю гонять на лыжах, бегать, катать на веле, пробую тренить на «рулёшку» на скорости по парку (были там такие тропинки с поворотами, спусками и трамплинами) и учусь прыгать через «овражки», сочетаю бег с плаваньем – учусь плавать быстро. Но все это дело не успеваю нормально затренить и ухожу в декрет – и на пару лет просто напрочь забываю, что такое нормальные тренировки. С рождением сына и появлением «материнского инстинкта» у меня напрочь пропадает куда - то весь адреналин. На первом месте сын, потом учёба. Учёба заканчивается, сын подрастает, начинает ходить в садик и тут я понимаю что дальше без спорта уже существовать не могу…. Чтоб нормально потренить на лыжах мне нужно 2ч, бега же хватает 1ч, и я начинаю вновь бегать т.к это очень удобно, находишся вне зависимости от погоды. Но бега начинает не хватать, подключаю офп после бега на турниках, ищу какие-то программы тренировок и натыкаюсь на данный сайт.
и не судите строго, да не судимы будите!