А вот по Вашему профилю ничего не скажешь как раз.
Ну первое это стодневка, сможешь ее одолеть дальше все норм будет
тут главное подсесть и полюбить, что бы на треню как на праздник.
И база-база-база это ВСЕ !!!
Пока не научишься чисто подтягиватся 20,брусья 30, отжимания 50. Другое можешь даже не пробовать.
Железо тоже. Я его еще не пробую даже, так немного балуюсь за компанию.
Потому что чувствую что не весь потенциал со своим весом еще выбрал еще. Еще есть куда рости, а пока идет прогресс нефиг метаться в другие стороны.
все должно быть вовремя.

Собрался он Ты хоть знаешь что такое позитивный отказ то?

А че там подстраиваться взял гирю и отжался, че за отмазки то?

Ладно, вот моя бывшая подруга с Кенона любю, широкие бедра и когда есть за что подержаться. Сорри что ломаю ваши стериотипы.

Боюсь Вас испугать, как в фитоняшах

У меня допустим, другие представления об искусстве. Твое не нравится.

Не влазит как не удаляй.

Вот так всегда оказывается. Думал в шоколаде, а не в грязи. Не занимаюсь.. И прочие отмазки. Нафига тут тогда козырять и технику других обсуждать если сам не собираешься? А постить никропостинг себя в детстве все могут.

Как я вас предупрежу? Это же шок контент

А что удобнее? не влазит в окно фотка режет ее по краям

У тебя, что жена куда то уехала?

А знаешь какой кайф во время трени купаться, между подходами, ухххх как секс втроем короче

+10=16 728

11.06.19 Вторник
Пробежался 10 км от нефиг делать.
Искупал коня, кейф величайший
Сфотал какого то угрюмого мальчика на берегу

Я вот сейчас подумал, булки же когда вверх ногами же отвисают вниз то есть вверх ? Это наверное как то влияет на внешний вид.

п.с.
надо будет как нибудь вверх ногами сфотаться
желательно без трусов.