Отправлено:
16.06.2022 23:29
По поводу шишки на локте, надо узи сделать, смотреть что внутри.
Это бурсит локтевого сустава, сам он не пройдёт. Недавно такое проходил - мази не помогли, покой тоже. В итоге только укол - мне делали в поликлинике, сначала выгнали жидкость из шишки, потом укол Дипроспаном (цена вопроса 500 рублей). Препарат отличный (лет 8 назад уже вылечил им эпикондилит другого локтя)
Через пару недель шишка почти исчезла, уже делал легкую разминку. Но серьёзные трени придется прекратить надолго. Особенно те упражнения, что сильно грузят локти - типа отжиманий от пола, и главное про брусья нужно забыть минимум на несколько месяцев.