Отправлено:
11.03.2018 20:36
11 день в сто дневке 
Я сделала
1 подтягивание
9 приседаний
3 отжимания
9 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Я сделала
1 подтягивание
9 приседаний
3 отжимания
9 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
10.03.2018 13:06
10 день в сто дневке
Я сделала
1 подтягивание
9 приседаний
3 отжимания
9 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня прибавила одно приседание.
Я сделала
1 подтягивание
9 приседаний
3 отжимания
9 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня прибавила одно приседание.
Отправлено:
10.03.2018 13:05
10 день в сто дневке
Я сделала
1 подтягивание
9 приседаний
3 отжимания
9 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня прибавила одно приседание.
Я сделала
1 подтягивание
9 приседаний
3 отжимания
9 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня прибавила одно приседание.
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
09.03.2018 18:48
Я не прибавляю подтягивания потому что раньше я подтягивалась не правильно.
</quote>
</quote>Спасибо
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
09.03.2018 18:48
Сегодня я отдыхаю:zzz: , и всех с восьмым Марта
</quote>
, и всех с восьмым Марта</quote>Спасибо
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
09.03.2018 18:47
9 день в сто дневке
Я сделала
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
В общем всё одно и тоже.
Я сделала
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
В общем всё одно и тоже.
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
09.03.2018 18:46
9 день в сто дневке
Я сделала
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
В общем всё одно и тоже.
Я сделала
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний.
И так четыре круга,
Перерыв 30 секунд :zzz:
В общем всё одно и тоже.
Отправлено:
08.03.2018 10:34
Сегодня я отдыхаю:zzz: , и всех с восьмым Марта
, и всех с восьмым Марта
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
07.03.2018 20:15
Я не прибавляю подтягивания потому что раньше я подтягивалась не правильно.
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
07.03.2018 20:14
7 день в сто дневке
Я сделала
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний
И так четыре круга
Перерыв 30 секунд:zzz:
Сегодня как обычно прибавлять не стала.
Я сделала
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний
И так четыре круга
Перерыв 30 секунд:zzz:
Сегодня как обычно прибавлять не стала.
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
07.03.2018 20:13
7 день в сто дневке
Я сделала
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний
И так четыре круга
Перерыв 30 секунд:zzz:
Сегодня как обычно прибавлять не стала.
Я сделала
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний
И так четыре круга
Перерыв 30 секунд:zzz:
Сегодня как обычно прибавлять не стала.
Отправлено:
06.03.2018 22:05
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
06.03.2018 13:43
Мой шестой день в сто дневке.
Я сделала,
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний
И так четыре круга
Перерыв 30 секунд:zzz:
Сегодня прибавлять не стала,потому что больше не смогла бы.
Я сделала,
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний
И так четыре круга
Перерыв 30 секунд:zzz:
Сегодня прибавлять не стала,потому что больше не смогла бы.
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
06.03.2018 13:42
Мой шестой день в сто дневке.
Я сделала,
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний
И так четыре круга
Перерыв 30 секунд:zzz:
Сегодня прибавлять не стала,потому что больше не смогла бы.
Я сделала,
1 подтягивание
8 приседаний
3 отжимания
8 приседаний
И так четыре круга
Перерыв 30 секунд:zzz:
Сегодня прибавлять не стала,потому что больше не смогла бы.