Отправлено:
01.04.2018 13:52
32 день в стодневке.
Сегодня отдых.
:zzz:
Сегодня отдых.
:zzz:
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
31.03.2018 21:00
Сегодня отдых.
:zzz:
:zzz:
Отправлено:
30.03.2018 21:07
30 день в сто дневке 
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
По 5 выпадов на каждую ногу.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
По 5 выпадов на каждую ногу.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Отправлено:
30.03.2018 21:05
30 день в сто дневке
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
По 5 выпадов на каждую ногу.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
По 5 выпадов на каждую ногу.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
30.03.2018 21:04
Ох, ничего себе!
Вот это результаты! Молодец!</quote>
Вот это результаты! Молодец!</quote>
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
29.03.2018 17:39
29 день в сто дневке
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
По 5 выпадов на каждую ногу.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня выпады.
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
По 5 выпадов на каждую ногу.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня выпады.
Отправлено:
29.03.2018 17:38
29 день в сто дневке
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
По 5 выпадов на каждую ногу.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня выпады.
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
По 5 выпадов на каждую ногу.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня выпады.
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
28.03.2018 20:25
28 день в сто дневке
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
10 приседаний.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня не прибавляю потому что больше не смогу сделать.
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
10 приседаний.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня не прибавляю потому что больше не смогу сделать.
Отправлено:
28.03.2018 20:22
28 день в сто дневке
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
10 приседаний.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня не прибавляю потому что больше не смогу сделать.
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
10 приседаний.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Сегодня не прибавляю потому что больше не смогу сделать.
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
27.03.2018 20:39
Мой 27 день в стодневке
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжиманий
10 приседаний
И так пять кругов
Перерыв 30 секунд:zzz:
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжиманий
10 приседаний
И так пять кругов
Перерыв 30 секунд:zzz:
В теме: День 27. Цикл Шухарта-Деминга
Отправлено:
27.03.2018 19:59
27 день в сто дневке
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
10 приседаний.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
10 приседаний.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
В теме: Моя любимая сто-дневка.
Отправлено:
27.03.2018 18:17
26 день в сто дневке
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
10 приседаний.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz:
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
10 приседаний.
И так пять кругов,
Перерыв 30 секунд :zzz: