Начало стодневки со всеми. По приложению 41-й день. Скинул 4 кг. Утром комплекс на пресс, вечером стодневка. С 20-го по 30-й день битва за граммы - вес плавал около 81 +/- полкило, сейчас плавно снижается от 80 кг. Цель - 76, ну или нынешнюю жировую массу перевести в мышечную. Было на начало :100:дневки: