Мустфина рулит) а на трансляции мужских выступлений я как-то не попадаю, что в принципе меня абсолютно не расстраивает)

Раз никто не отвечает, я попробую)
"Разгоняй" свой метаболизм, если ты ешь 2 раза в день (кстати ещё большой вопрос, что конкретно ты ешь, может ты там по несколько гамбургеров уминаешь по 3к калорий каждый), то бросай это дело и переходи на 5-ти разовое питание, при этом не обязательно каждый раз выползать из-за стола с набитым пузом - ешь небольшими порциями.

Мне вот не всегда хочется есть творог после тренировки, но меня это не останавливает...

Судя по его составу, проще творогом "догнаться")

В простых магазинах такого не встречал. Просто покупал перепелиные яйца и вручную отделял желтки от белков.
Где подобное можно купить? (именно наименование магазина)
Если хорошо отделено от желтков, то это правда.

Это где такое оО? неужели в магазине? Первый раз вижу/слышу. А фото можно?

Очень напомнило представления в цирках типа шапито (или как там зовутся разъездные цирки), зрелищное такое шоу без страховки, ну кроме матов. Если бы я увидел подобное где-нибудь без всяких транспарантов и т.п. вещей связывающих это с workout'ом я бы и не воспринял это как workout... да чёрт возьми я даже с транспарантами не воспринимаю
P.S. больше напоминает этакий винегрет из гимнастики начального уровня и паркура... пора вводить новый тип workout'а ("ghetto" и "street" уже были, может "Show workout" или... "PopOut" )
P.S.S. гимнасты всех сделают... и циркачи тоже

0:36 отжимания на брусьях;
1:07 подтягивания;
1:23 отжимания.
P.S. мне кажется девчонкам просто надоел вертикальный шест и они решили попробовать себя на горизонтальном.

Если делать "замок", то 99% - травмируешь шейные позвонки, ибо будешь тянуть шею руками, даже не осознано (особенно если это уже +100500 повторение).
P.S. спасибо за ответы)

Да просто интересно, если бы был рекорд в такой формулировке, то как он устанавливался; каков был тот же самый наклон скамьи (о котором упомянул s e r q), где расположены руки и т.п.

Всем привет, собственно вопрос:
Кто-нибудь когда-нибудь видел информацию о рекордах на пресс, с использованием скамьи? Всё что я находил делалось от пола...

В этом и есть главное отличие физической культуры и спорта
P.S. как там, помнится, говорится: "Спорт - это физ. культура доведенная до абсурда".

Мы уже начали подумывать об использовании термина "calestenic" вместо "workout"...

грусть... печаль... тоска...
Т.е. придёт гимнаст или какой-нибудь сорвиголова фриранер ("паркурщик") и возьмет первые места...

А вообще печально, что всё уходит в коммерцию. Думаю именно из-за за этого происходит подмена понятий "уличная гимнастика" и "workout", ведь организуются соревнования и их нужно как-то судить, вот и приходит всё к общему знаменателю со спортивной гимнастикой,... ну и пытаются устроить этакое шоу, аля цирковые номера)

Возможно я просто не нашёл, но мне не хватает кнопки "Новые Сообщения" для форума, нажав на которую переносило бы на страницу, где отображены новые темы или те темы, в которых были добавлены сообщения.

В Москве снега см 10-20 выпало)