Отправлено: 05.04.2021 11:09
Dmitriy1974
Не только первый день?
Не подходами, а все упражнения друг за другом. 3-4 круга за тренировку


Да
Отправлено: 03.04.2021 22:43
SawDesigner
WasD допустим заблуждаюсь, еще конечно рано что то говорить не прошло достаточно времени для раскрутки - но посмотрим что будет дальше

Ну сотную другую тысяч подписчиков мы собрать должны)
На странице (новости): Street Workout теперь и в TikTok
Отправлено: 02.04.2021 19:13
Edushkin
https://www.tiktok.com/@fitnessfromthestreets/video/6939444332193746182 лучшее видео канала в формате.

не лучшее, посмотри по охватам с другими видео на канале.

SawDesigner
Там любят поржать и все😒 - да и брать такой объем работы распространения воркаут, такое себе дело капля в море, лучше развивать уже то что есть в идеале, а не тратить время на тик ток.

Типичное заблуждение. Глянь на количество просмотров - https://www.tiktok.com/@fitnessfromthestreets/video/6943938172921318661?is_copy_url=1&is_from_webapp=v3
На странице (новости): Street Workout теперь и в TikTok
Отправлено: 01.04.2021 22:08
И когда ты уже начнешь своими фото и видео сопровождать статьи?
Отправлено: 01.04.2021 22:08
А где ещё два уровня, Артур?
Отправлено: 01.04.2021 11:01
SawDesigner
И если вдруг вы пользуетесь этим приложением (лучше нет)😆
до ужаса фриковое приложение😄


Да.
На странице (новости): Street Workout теперь и в TikTok
Отправлено: 31.03.2021 14:53
_phoenix_
WasD у меня нет времени, увы 😬

И не предвидится? =(
Отправлено: 23.03.2021 07:33
Voljnik
Группировка и Раскрытие. Что-то из криминального мира? 
Повисни на турнике, подтяни ноги к груди, раскрой их в уголок, повтори.
Отправлено: 20.03.2021 22:04
Voljnik
И как выполняются псевдо отжимания? 

Voljnik
На что хилякам заменить печатную машинку?

Просто делай её в сокращенной амплитуде.
Отправлено: 19.03.2021 20:18
Rustamzdes47
Здравствуйте! Вопрос по 1 дню; круговые подтягивания нижним хватом как выполнить? И что значит подтягивания " 0-4"
0-4 это значит максимально быстро вверх и медленно вниз

круговые: