333634 участник 2447 городов
7 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
Рекорд №2. Отжимания. 7 дней. с 21.10 по 27.10
28033
208
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Вперед
/forums/comment/48442-200
ogrudko
Херсон
27.10.2013 15:56
+200
/forums/comment/48446-200
MrZhiga
Самара
27.10.2013 16:40
+200
/forums/comment/48447-340
zodiak
Владивосток
27.10.2013 16:44
+340
готовь дома.
/forums/comment/48450-27-10-13-240
ANt1k
Раменское
27.10.2013 17:42
27.10.13 - 240!
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/48457-30-raz-ruka-ne-dajot-trenit
DivideW
Челябинск
27.10.2013 18:53
+30 раз,рука не даёт тренить(
Занимайтесь,ребят)
/forums/comment/48462-320
KIRYAwo
Екатеринбург
27.10.2013 19:21
+320.
Не важно как бьёш ты,важно как держишь удар.
/forums/comment/48473-390-za-vecher
Zak
Москва
27.10.2013 20:11
+390( за вечер)
/forums/comment/48476-240
ElectrikSL
Екатеринбург
27.10.2013 20:37
240
Хочешь — добьешься. Не добился — плохо хотел.
/forums/comment/48487-200
eax
Санкт-Петербург
27.10.2013 21:10
+200
/forums/comment/48502-v-poslednij-den-reshil-dat-dzhazu-1300
Ivankik
Самара
27.10.2013 22:22
в последний день решил дать джазу- 1300!)
/forums/comment/48519-quote-name-ivankik-v-poslednij-den-reshil-dat-dzhazu
ANt1k
Раменское
27.10.2013 23:26
<quote name=
Ivankik
>
в последний день решил дать джазу- 1300!)
</quote>
Супер.
А вчера сколько было?
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/48526-7-den-230
Number_23
Екатеринбург
27.10.2013 23:49
7 день: +230
Что если ...
/forums/comment/48538-100
funakosi89
Реджо-Эмилия
28.10.2013 01:52
+100
У слабых - завтра, у сильных - СЕЙЧАС!
/forums/comment/48547-ja-vchera-taki-vypal-vernulsja-pozdno-i-vernulsja
ALEXSH
Тюмень
28.10.2013 07:33
Я вчера таки выпал
Вернулся поздно и вернулся никакой-половина пути была мокрым и грязным, просто устал
Подвел народ в последний день
/forums/comment/48569-quote-name-alexsh-ja-vchera-taki-vypal-vernulsja
ANt1k
Раменское
28.10.2013 09:59
<quote name=
ALEXSH
>
Я вчера таки выпал
Вернулся поздно и вернулся никакой-половина пути была мокрым и грязным, просто устал
Подвел народ в последний день
</quote>
Ни кого ты не подвёл! МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!!!
http://workout.su/forum_thread/2557?page=1&new_post=0
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
581302
2065
Подтягивания
WasD
[02.05.2024 06:30]
473778
2938
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308745
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277324
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233307
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229122
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221483
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163674
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155407
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154831
1049
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[02.05.2024 19:25]
10561
213
Прогресс подтягиваний
bdv72
[02.05.2024 13:32]
61
1
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[02.05.2024 12:53]
5827
11
Подтягивания
WasD
[02.05.2024 06:30]
473778
2938
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[30.04.2024 10:47]
145105
1517
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28247
431
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
14006
140
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81640
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22332
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221483
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[02.05.2024 16:21]
456765
5029
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379149
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[02.05.2024 06:05]
309959
7144
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
302443
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
252242
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[30.04.2024 23:49]
241777
2250
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210437
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206641
1250
Вспомнить всё!
AK83
[01.05.2024 19:51]
197895
3114
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168916
322
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[02.05.2024 20:37]
1606
66
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay
[02.05.2024 20:00]
49415
1225
workout.
homefalcon
[02.05.2024 19:39]
6676
79
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[02.05.2024 19:27]
51223
671
Трени.
sashamoble1
[02.05.2024 19:12]
101439
1908
Пресс к лету 2024
Zilog
[02.05.2024 18:13]
793
27
Сотка март 2024
Enidy_K
[02.05.2024 17:47]
2415
102
Стопятьсот
Zilog
[02.05.2024 16:45]
2271
62
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3
[02.05.2024 16:30]
2075
68
Live your life
Brom
[02.05.2024 16:21]
456765
5029