День 62
Коротко: отдых. Не бухаю!
Подробней: завтра предложили коньячку, но я непреклонен, как индексация зарплаты частного сектора. Думаю надо бы описать немного свои впечатления от тренировок по программе стодневки, возможно это пригодится будущим новичкам. Я отмечу, что я привык к тренировкам. Всегда есть вещи, к которым вы привыкаете и относитесь к ним легче, - к своему спальному место, к чистке зубов, к готовке еды, - это становится частью жизни и мозг перестает сопротивляться установленному порядку; я привык к занятиям по стодневке, они всегда числятся в моем расписании и не приходится больше себя долго уговаривать или мучительно их ждать. Я поменял хват и теперь с наслаждением тренирую подтягивания, оказывается моей нежелание подходить к турнику, рождалось из боли в локтях на последних повторах тренировки. Я стал больше прислушиваться к своему телу и «не насилую на мужика» себя в те моменты, когда я вижу, что связки или мышцы уже не тянут и лучше прекратить, я всегда знаю, что завтра смогу попробовать снова, - у меня не было такой психологии до стодневки, я очень радуюсь данному событию, ведь с детства от профессионального занятия спортом у меня сохранились совсем неподходящие для текущего положения дел установки. Сегодня планирую побольше поспать.
про задачу: много работал, ничего не делал.
левое: что-то бредут у меня в голове мысли о ничтожности для мира чего-то оторванного от него. В нашем случае подтягиваюсь я 10 раз или 15 - равно ничтожно. А важно отношение, что 15 > 10. И сквозит это во всем. Рассмотрим эволюцию. Каждый из нас слышал про технику запоминания чего угодно, так называемую мнемотехнику. Суть там примерно в следующем: если надо запомнить слова «король», «принц», «измена», то надо запомнить их в одном рассказе «Король казнил принца из-за измены». А иными словами создать между ними отношения. Не знаю, насколько эта техника развивает память, но данный инструмент отлично эксплуатирует механизм запоминания, который формировался у нас десятки тысяч лет. Я люблю смаковать вопрос о том, что если у меня намного больше удобств в жизни, чем у Юлия Цезаря, то почему же его считают человеком богатым, а меня нищебродом? Тут я углубился и решил это удалить.
