Максим Ананьев

не знаю, дождусь я или нет, но очень охота увидеть фристайл Гани

ну да, сколько будет)


мощно!

собственный 78.
пробовал подтянуться с 65, не дотянул)
на брусьях с 72 кг делал 5 раз, но не глубоких.
следующим летом хочу в Днепр на фест

поддерживать форму на турнике/брусьях самое то в твоём случае.

редко и понемножку выпиваю и строго в отведённых для этого местах.
не терплю когда кто-то пьёт на ловочке, подъезде и вообще гуляя по улице

я могу ошибаться, но я где-то читал что это один из симптомов после отказа от курения. по идее должно пройти через некоторое время

на турнике ты только высушишься. выше написали вероятную причину "застоя"

без маха думаю это уж очень сложно)

бывает, но не помеха)
я уверяю себя что у меня всё таки есть силы

сильно!
нужно отталкиваться от отжиманий "супермен", мне кажется

ты скорее киваешь, чем отжимаешься.

согласись, вернуть прежнюю форму и улучшить былую это разные вещи

согласен

вот вам слова чемпиона Европы по пауэрлифингу

"это совершенно два разных спорта , просто у тебя все пойдет если этим заниматься также упорно как пауэрлифтингом, но если пойдет по воркауту то в пауэрлифтинге сразу результаты падают в разы и так же наоборот, это проверенно , как говориться на себе."

далее слова человека, который совмещал

"нагрузка разная принципиально) нереально полноценно и тем и другим заниматься, что то будет отставать в любом случае."