47 из 100
Только отжимания. В командировке в Ряжске.

46 из 100
6 кругов по 4 подтягивания, 12 приседаний, 11 отжиманий и 10 выпадов.
Выполнено с удовольствием, пропотел просто на отлично. Интересно, почему некоторые тренировки проходят по кайфу, пропотевая как в бане, а некоторые пассивно и просто "для проформы"?...

В армейке постоянно такая проблема была, давали знать о себе трехразовые ежедневные кроссы. Перенапряжение давало о себе знать.

Не ровное, через силу. Думаю, уменьшать не имеет смысла) По крайней мере после 6 круга еще 1 сделать (кривое) могу)

Всем йоханга.
Такой вопрос по стодневке: если в последнем, шестом кругу, последнее подтягивание дается с трудом - уменьшить количество подтягиваний, или все же держать как есть?) И периодически пробовать плюсовать)

45 из 100
6 кругов по 4 подтягивания, 12 приседаний, 11 отжиманий и 10 выпадов. Осилено. Со скрипом)

44 из 100
Отдых.

43 из 100
Тянемся по плану. Вчера не смог сделать запись ((

41 из 100
Сегодня я впервые тренил на улице... До этого занимался исключительно дома...
Разница между подтягиваниями на антресоли и турнике колоссальная! Плечи забил на 4 кругу так,что пятый круг еле еле довис!!!
Я бы тренил каждый день на улице,но у нас в городе проблемы с освещенными площадками. Да и с чистотой оставшихся не освещенных тоже...

Отличный информационно-мотивационный пост!
Даешь побольше таких!)
Ребят, покидайте годные книги, мотивационные, развивающие и т.д.) Надо пополнить электронную библиотеку!

40 из 100
Выполнено)Тяжко дались только выпады...

У меня такой вопрос - как, как вы трените по утрам ди еще и на площадках? Мало того, что даже в 6.30 сейчас темно, так считай каждый день с неба падает вода, етить ее...

Читаю на мобильнике, пока глазоньки не закрываются.
Иначе ворочаюсь и ни фига уснуть не могу.

39 из 100. Полностью умотался на работе, потом поездки по городу... Оттренил без удовольствия(((

"Спонсор моей стодневки - антресоль. Антресоль - не турник, но потянет!"

Вот только переживаю, что как нибудь она не выдержит))