Отправлено: 28.08.2021 16:42
Лето заканчивается :(
За то тренить будет свежо.
Сегодня добрался до турника и почти сделал элемент иголочка - заусило, возьмусь ка за него основательно.
Отправлено: 28.08.2021 05:40
WasD
Edushkin
Результаты участников (время_виса / макс_подт):
Может как-то упорядочить по макс времени?
Можно :)
Отправлено: 28.08.2021 05:40
Vyxodnadve
Начал тренироваться в стиле Исыпова, с первого повтора паузы. Сегодня вис составил 4.15, 40 раз.
Внес результат
Отправлено: 28.08.2021 05:40
WasD
16 подтягиваний
90 секунд

Не помню сколько лет назад вообще последний раз висел на максимум, видимо поэтому результат небольшой.
Внес результат
Отправлено: 28.07.2021 20:42
Lawnmover
Дрищи :)
Ну так то народу много - 6 с учетем дрыщей за столбиками ;)
Отправлено: 28.07.2021 19:57
Я блин сам здал немного. Шею заклинило - остеохондроз, давненько не беспокоил...
Отправлено: 28.07.2021 19:55
Vyxodnadve замерь вис для начала.
Отправлено: 28.07.2021 19:54
Vyxodnadve
Edushkin
Значит это вызов :)
Edushkin
получается тебе лень 50+ подтягиваться? )))
все, нифига не вышло, 31 раз за 1.40 и стало в падлу, спрыгнул... сглазил ты меня 😢
Ты давай исправляйся! :)
Отправлено: 26.07.2021 17:36
Vyxodnadve
Edushkin
Vyxodnadve
в понедельник очередная попытка сделать 50,а 50 это 4,30 по вису...
Зафиксировал
ты не правильно понял, понедельник завтра, завтра и будет эта попытка, не факт что получится 😁
Значит это вызов :)
Отправлено: 25.07.2021 19:34
Vyxodnadve тебе лень висеть 4+мин, получается тебе лень 50+ подтягиваться? )))
Отправлено: 25.07.2021 19:29
Vyxodnadve
в понедельник очередная попытка сделать 50,а 50 это 4,30 по вису...
Зафиксировал
Отправлено: 24.07.2021 17:45
На днях тоже замерюсь.
Отправлено: 24.07.2021 17:35
OlegSh
Felis
Замерила. Вис - 64 секунды, подтягиваний - 8.
Почему на 1 страничку не записали?
Edushkin😉
Я немного отлучился - ездил на отдых. Ща все заннсу.
Отправлено: 21.07.2021 03:59
artem2996
А есть какие нибудь ограничения?
В перчатках, использование магнезии и тд?
Нет
Отправлено: 19.07.2021 07:26
OlegSh
Несколько раз попробовал провисеть на максимум.
Записать вис 75 сек, подтягивания 13, вес 72-.

Ты чуствуешь, что есть потенциал для подтягивания и тебе нужно широчайшие прокачивать?