А ты где-нибудь пишешь, что делаешь на площадке? Я порылась в дневнике и не нашла
Привет, я редко тренируюсь на площадке. Виной всему отсутствие времени. Расчёт такой,пока я доберусь до площадки это уже дома сделаная суставная гимнастика и разминочные подходы.
Конечно в хорошую погоду стараюсь туда выбраться и тогда тренирую взрывные подтягивания и выходы с резиновой петлёй.