Небольшой рассказ о том, как я принял участие в Алтай Ультра Трейл на дистанции 115 км. с набором высоты 5800м. Или как я впервые побывал в горах, и за день освоил недельную программу посещения горы Белухи)

Ну все, вещи собраны, беговой рюкзак собран, причем все в него не влезло, пришлось снизу и сверху вещи к нему пришивать), наставление от тренера получено, напоминание жены о трех детей выслушано, поехали на старт.

Старт в 2 часа ночи. Выездной. Нас на трёх 66-ых со стартовой поляны увезли за 10км. куда-то в горы. Человек 50-60. Салют, старт, погнали! 

Лес. Горная река. Первых несколько километров беговых, подъём вдоль реки. Впервые бегу по пульсу, не больше 160. Блин, куртка лишняя, жарко. Останавливаться, убирать в рюкзак, значит пропускать народ на узкой тропе, потом трудно обгонять. Горки пешком, быстрым шагом, вниз бежим. ВСЕ с палочками. 10-ка позади, я 4-5-й, по-моему. Двое лидеров ускакали вперёд, одного, Сергея я знал, и знал, что он будет в лидерах. Вот и первый раз намочил ноги, но пока что весело) Знакомимся, у всех вопрос, где мои беговые палки, уже потерял что ли? Да не было у меня их никогда) Мимо первого КП проносимся мимо, не останавливаясь.

Начинаем выбегать из леса. Рассвет. Лес был только в начале дистанции ночью, часа 3-4, и в конце, опять ночью. Поэтому все дневное пекло на открытом воздухе. Вода. Вода везде, через каждые 10-20 минут ручьи, реки. Пью часто, стаканом зачерпываю на ходу.

Пункт питания на вершине, волонтёры огонь) , еда, напитки, мармеладки, сало, которое, мне кажется я один ел на всех КП, спрашивают, кто откуда. Виды завораживают. Снег, лежащий наверху в расщелинах, который ты видел на старте где-то там высоко теперь у тебя под ногами. Вниз просто не смотришь, так как теряешься в пространстве. С палками опять докопались, я сказал, что я впервые в горах, они с сожалением пожелали удачи)

Попробовал вниз бежать быстро, но это как русская рулетка. Камни сыпятся, ты не контролируешь почти себя. Разметка отличная, по вершинам, где отлично видно, сразу глазами ищешь вторую- третью вешку, и по прямой к ней.

По пути дистанции три ответвления, в конце каждого волонтёр даёт тебе браслетик, надо все собрать.

Пограничный пост на Аккемском озере. Проверка документов погранцами, которые слегка навеселе)

Позади километров 40, а время-то уже часов 8 прошло. Хммммм, этож сколько мы будем сегодня бежать…. Понимаю, что гелей не хватит, стараюсь на всех КП вкидывать в себя бульончик и сало, так как без мясного тяжело) Ноги часто мочатся и высыхают.

КП Часовня 1. Сало, суп, мармеладки. Сейчас будет подьем к подножию Белухи. Я пятый вроде. Четвёртый впереди, минут 10, пятого вижу, минут 10 тоже. Волонтёры дают знать, что сейчас начнутся ягодки) 

Я никогда не видел СТОЛЬКО курумника. Мы карабкаемся вверх по нему около трёх часов. Понимаю, что и вниз по нему же придётся идти, становится грустно. Местами идешь по леднику, по камням, которые лежат на льду, всё это двигается, ползёт. Почему-то вспомнил Сергея Бодрова((( Вода везде, бежит, тает. Пьешь прямо из-под ног, бутылки старался не трогать. В перевалах лежит снего, разметка по нему, проваливаешься. Так, а бежать-то когда? Мы ж на забеге вроде, но идем уже три часа. Прикольно, на солнце горишь, а идешь по снегу) Теряю разметку в очередной раз, упираюсь в расщелину, где-то внизу журчит вода, перепрыгнуть, думаю. Подошел к краю, ни фига там глубина…., пошел обходить)

Много идёт туристов, которые восходят к Белухе. Они в штанах, куртках, с рюкзаками во весь рост, а мы в шортах и футболках)

Постоянно стоит грохот камней, которые осыпаются с вершин. Каждый час прилетает вертолёт, делает пару кругов, туристов привозит смотреть Белуху.

Навстречу спустилась тройка лидеров, понимаю, что это очень большой отрыв.

Наверху КП Томские Стоянки. Сало, мармеладки, палок говорю нет и не было) 

Боялся высоты, так как это наивысшая точка, но вроде всё ок. Погнали вниз!

Встречаю пятого. Саша, с которым мы потом ещё пол ночи провели.  Минут двадцать отрыв, спуск занял около двух часов, опять по этим долбаным камням. На жаре меня начинает плющить, пью и пью, солевые каждые полчаса. Понимаю, что движения становятся туповатыми, неточными. Ставишь ногу на камень, он уезжает, другим придавляет, а тело по инерции дальше. Ногу раз сто так можно было сломать) 

Стараюсь все удары принимать на правую, так как из-за травмы левой поездка была под вопросом. Но билеты-то на самолет были невозвратные) Один раз на залом между камней, думаю, всё приехали, первая мысль, как и на чем меня отсюда доставать) Сел, снял носок, всё ок, просто ободрал костяшку на голеностопе. Постоянный шум воды, который уже не выходит из головы. Но всё же вода здесь, на гонке, это огромный плюс, ручьев десятки, каждый километр- два черпаешь из-под ног, пьешь. Смачиваешь голову и кепку. На прямых участках становится очень больно бежать, икры как деревянные. Жара.

КП. Часовня 2. Сало, бульон. Ответвление в сторону озера Горных Духов, всего около 5 км. туда- обратно. Гора, скалы, прешь на 4вд, опять мысли о том, на чем меня отсюда доставать, если сорвешься. Рядом везде бежит вода, ползёшь, достал стаканчик из кармана, попил и дальше) Блин, а как вниз то спускаться??? Опять вспоминается наша горка на Дворцах. На верху озеро, волонтёр, браслетик. На покорение уходит около двух часов, а километров- то всего 5 прошло)

70км. Солнце садится. Саша меня догоняет, так как правую ногу я ставлю не по инерции, а сам толкаю, из-за икр) На ручье хочу помыть ноги от каких-то листьев, а они не смываются, это царапины оказались)

Пункт питания Аккем. Борщ, сала нет((( Волонтёры сказали что первые четыре рассекли лоб об один и тот же торчащий сук в темноте. Из-за этого второй лидер снялся на последних км. впоследствии.  Рюкзак вытряхиваю, всё по новой слаживаю, гели, фонарь. Еле встал с лавки, больше не буду садиться нигде. С Сашей дальше. Садятся часы, но пока не заморачиваюсь с зарядкой, проводами, телефон иногда достаю, проверяю трек. Понимаю что начинается веселуха, еще километров 40, причем самых незабываемых, а мне не до смеха что-то) Часы снял, а трафарет от них загорелый остался)

Понимаю, что шея, ноги, руки обгорели. Саня, пугает меня какой-то Аккемской тропой, а мне уже по барабану. Ноги мочатся, высыхают, но чувствую, что спереди на пальцах не высыхает, кровь значит, блин опять ногти новые растить) Какая-то новая странная боль на ступнях, после того как наступаешь на корни деревьев. Как будто кожа отдельно живёт от ног, растягивается, метров через 200 притупляется. Первая мысль о сходе, но как тут сходить-то? Ни связи, ни дорог, километров 30 до деревни ближайшей, ладно, потерпеть то осталось часов 6-7) Да и странно сходить, занимая 5 позицию на гонке.

Прем вдоль реки по курумнику, долго. Потом тропа по лесу, километров 15, опять везде вода, корни, камни, следы от копыт коней. Ловишь носком уже отбитыми пальцами камень, и становится очень печально).  Ждешь, когда боль снизится до уровня других больных мест) Вкинул обезболивающего. Вверх я не отстаю, даже хочу обогнать, а вниз и по прямой не могу, бежать пытаемся только по прямой, куски по 30-40 метров, где нет камней. И поваленные деревья стараемся обходить, даже если в сторону метра 2-3 идти, так как сил нет поднять бедро. Я думал это никогда не закончится) 

Резко стемнело. Пошла вторая ночь без сна. Саше сказал, чтобы не ждал меня, я согласен на 6 место). Обгоняем трёх восьми десятников, которых перевели со 115км. из-за лимита времени. Он часа три ещё со мной, потом убегает вперёд, одному совсем печально. Несколько раз хотел сесть посидеть, но думаю, не поплохело бы). Позади фонарь. С сожалением узнаю, что это 115 км дистанция.  Даже не делаю попытки соперничать. Даже если я сейчас доковыляю до КП и сойду, это как минимум ночевать у костра. А завтра тебя не знаю как потащат отсюда. Но завтра я вообще не встану, да и жена ждет на финише.

КП три берёзы. Чай, сладости, ем гели с колой, кофе. Сало не хочу. Кофе и колу уже месяц не пил специально, вроде повеселее стало) 

Осталось 17 км.  Прямая по проселке. По ДОРОГЕ, наконец-то просто ПО дороге, а не по какой-то непролазной кутерьме ) Последний бесконечный  подъём по грунтовой дороге, БЕЗ камней и корней, 5 км с набором 650м, пульс чувствую что зашкаливает, я думал, заночую на нём) И никогда нет никаких огней, только заезды и разметка. Тишина… Мерещатся какие-то шорохи повсюду. Перебираю в голове что кину медведю, и куда мне бежать, вверх или вниз, вниз как бы проще, но мне больнее) На верхушке наконец-то включаю впервые за сутки телефон, ловлю МТС, вижу в группе Забран триста сообщений) ждут ещё)  Но сначала звоню Олесе, которая не спит тоже уже вторую ночь из-за меня. Еле-еле спустился, так как вниз наступать очень больно пальцы и икры, лучше вверх.

Последнее КП. Сказали что осталось 7 км, блииин, какая красивая цифра, не 17, не 27 , а просто 7) Фонарь почти сёл, запасной не хочу вытаскивать, я потом рюкзак не одену, всё равно пешком иду по дороге. Рюкзак приспустил, так как сшоркал на плечах им уже. Позади фонарь, да ну нафиг, думаю, вы меня тут щяз на финише обгонять все будете)

Поравнялись, сколько бежишь, 115. Блиииин....  Я итак уже сместился на три позиции с момента старта. Обгоняет меня. Я пытаюсь бежать, и мне бежиться!  Но со стороны это, наверное, прикольно выглядело, как робот) Впереди подъём небольшой метров 300, я его догоняю и обгоняю. Только у меня света нет, бегу сбоку, молчим. Он занервничал. Я предлагаю не добивать ноги, а сыграть на спичках) Соглашается, я победил. Забегаю первый на финиш.Паша с Олесей ждут. Спасибо им) 

Итого, почти 26 часов бега, минус 5 ногтей, килограмма три веса, кожа на ступнях, плюс 4 мозоли. и куча каких-то царапин. Выпил около 30 литров воды, 16 гелей, около 40 солевых таблеток. Большое спасибо Тренеру за тренировки и веру в меня)

Больше столько не буду бегать. В этом году)