Во-первых он был интересным форумчанином. Во-вторых он не нарушал никакие правила. У него была была отличная от твоей точка зрения, вот и всё. Разве это повод удалять? Многие вступают с тобой в спор, подкалывают, но ты никогда никого не банишь.

Почему ты закрываешь глаза на таких пользователей как JesusOnExtasy, который в открытую использует твой форум, исключительно за тем, чтобы пропиарить свой ютуб канал и приносит нулевую ценность в жизнь форума? И в то же время удаляешь того, кто делает форум живим и интересным?

Нет, 1500 - перебор. Разве ты не согласен с тем, что приседания положительно сказываются на подтягиваниях и отжиманиях?

Согласен со всем кроме того, что ноги по желанию. Приседания на количество 150-200-500 (у кого какой уровень) здорово подстёгивают развитие мышц верхней части тела. Ну и самих ног само собой.

То есть управа доверила тебе провести полноценный тендер по подбору подрядчика, а они просто оплачивали? :grinning:

Непонятная логика. Если пойти ещё дальше и вспомнить, что слово "воркаут" придумали негры в Штатах, то можно и им приписать заслугу по строительству спортивных площадок в России.

Да и к тому же, кто сказал что площадки "воркаутерские",а не просто спортивные? Это вопрос веры и убеждений: одни называют "воркаут", другие "физкультура". Суть одна и та же.

А что с ним произошло? Ты его забанил, или он сам удалил профиль?
Если ты руку приложил, то это неправильно. У человека просто было своё собственное мнение. Вряд ли он кого-то оскорблял.

Долгое время я слушал музыку Криса Ри, особо не задумываясь о том, как он выглядит. Видел мельком его фото в молодые годы. Ну, мужик как мужик. Но однажды я увидел его "современное" фото:


"Неужели китаец, или чукча? - подумал я. - Но был же вроде "нормальный" мужик..."

Стал искать другие его фото. И всё встало на свои места...


Алкаш. Бухарь. Как многие другие блюзовые товарищи. А поёт так здорово...

Послушаем прекрасную песню из альбома "On the Beach" 1986, которая так и называется On the Beach:

Понятно


Если 4-ёх часовая тренировка - силовая, то тренировка Ганибала - это поддерживающая, или восстановительная? :grinning:

Не, я не говорю что это неправильно. У каждого своё видение и уровень подготовки. Я просто высказал свою точку зрения, применимую конкретно ко мне, что сверхнагрузки менее эффективны умеренных.

Так у тебя самого разве не высокоинтенсивные? Я изредка почитываю некоторые дневники, в том числе твои и Zhev и фигею от нагрузок: тренировки по 5 раз в неделю, по 10 подходов, что в итоге выливается в 2 часа тренировочного времени наверное. И не понимаю зачем всё это? :anguished:

У меня конечно общий уровень значительно хуже чем у тебя, но лично мне хватает 3 раза в неделю по пол-часа чтобы прогрессировать. По подтягиваниям тебя уже почти догнал. :stuck_out_tongue: Скоро перегоню. Не верю, что ты не мог бы прогрессировать с такими же тренировками. Зачем себя загонять?


Спасибо за "комплимент" конечно. Но я не виноват, что завязывается бурное обсуждение, когда в дискуссию вступаю я.

Во время гребка руки недоразгибает.

А если серьёзно, нужно учиться ценить то, что есть. Только когда в нашей жизни случается несчастье, ты начинаешь всё переосмысливать и понимаешь, какой ты был дурак, что не ценил то что у тебя было по настоящему.

Но человек такое существо... Всегда мало. Всё не то... Стоит мечте сбыться, и через какое-то время чувство счастья и удовлетворения пропадает. Так что понятие "быть счастливым" очень относительное. Можно быть счастливым лишь в какой-то определённый момент времени, но не всегда. Просто нужно это осознать.

Техника хромает. Руки должны быть прямыми. Но вообще молодец, конечно.

Ну, раз он выкладывает свои рассуждения на публичное обозрение, то должен быть готов к комментариям. :grinning:

Возможно... Но какой путь для построения своего тела проделал он? И какие старания приложил для этого безымянный рандомный качок со средними спортивными показателями и способностями? Фелпс тренировался почти 20 лет ежедненвно по 4-5 часов в день, качок - 3-4 раза в неделю по часу в течении, условно говоря, 5 лет.

Это к вопросу про эффективность. Если нужен внешний вид, то железо более эффективно по сравнению с турником и брусьями. Но это только с точки зрения внешнего вида. А внешний вид - только вершина айсберга.

Так я как раз про то, что выглядит он менее эффектно, чем какой-то задрыпанный качок, который в спорте полный ноль.

А с командой какая связь? Ну работали на него, и что? Если бы у него не было выдающихся способностей, то никакая команда ему бы не помогла.