Вчера ночью наша бесплатная образовательная программа SOTKA преодолела знаковый рубеж в 100 000 авторизованных пользователей (участников программы, согласившихся раскрыть свои данные для статистического анализа и дальнейшего улучшения содержания СОТКИ).


«WorkOutLands» — это тренировочно-карточная игра для взрослых и детей.
Здесь вам предстоит сразиться с различными фэнтезийными монстрами используя подтягивания, отжимания и другие упражнения в качестве оружия!

Главной фишкой нового обновления является добавление режима круговых тренировок (бой против группы случайных противников разного уровня):


Сыграть в игру можно на официальном сайте lands.workout.su

А если у вас возникнут идеи и предложения по её улучшению, то можете смело отправлять их в комментарии к данной новости, мы все внимательно изучим!

WasD пытается повторить 10 вариантов подтягиваний, которые можно увидеть в популярных американских роликов. С переменным успехом.


#StreetWorkout стал невероятно популярен отчасти благодаря огромному количеству необычных упражнений, которые выполняли воркаутеры. Но со временем про эти упражнения многие забыли. Но не #Антон37.



Несмотря на то, что уже середина сентября, за нами до сих пор числится небольшой должок в виде третьего летнего обновления нашего фотостока photostock.workout.su. И сегодня пришло время исправить эту ситуацию.

В этот раз мы решили выбраться на старую добрую советскую площадку с турниками и брусьями (немного таких осталось в Москве, это правда), чтоб расширить нашу коллекцию фотографий с помощью атмосферных в духе уличной физкультуры.

P.S. Конечно, хотелось бы большего разнообразия в фотографиях, но для этого нам нужно больше людей с уровнем, готовых показать класс в обмен на четкие фотографии. Если интересно, пишите wasd в личные сообщения ;)
#Антон37 расскажет тебе всё, что нужно знать об отжиманиях, если ты хочешь научиться делать их правильно. Все полезные советы от Игоря Войтенко, Алексея Шредера, Джеффа Кавальера (Jeff Cavalier) и Криса Херии на тему того, как правильно научиться делать отжимания от пола в одном ролике! Твое тело — это biomachine, так что научись выжимать из него максимум эффективности!


Когда-нибудь настанет время, и мы не только будем делать вовремя фотосеты для photostock.workout.su, но и будем сообщать о них вовремя. А не так, что сняли и опубликовали фотографии ещё пару месяцев назад, а собрались сделать новость только сейчас (непорядок!).

В этот раз мы решили расширить нашу коллекцию фотографий с помощью атмосферных ночных снимков на площадке. Проблема только возникла в том, что когда мы приехали на площадку в парк Красная Пресня, выяснилось, что там уже несколько дней не работает освещение (именно на воркаут площадке и только на ней). А администрации парка, мягко говоря, на это плевать вообще (ваши налоги явно не идут на освещение спортивных и культурных объектов, если что). Но раз наша команда (в составе wasd, Юрия Горелова и фотографа, бессменного Владислава Колодюка) выбралась в такое время в парк, то мы решили найти места для съёмок поблизости. Благо, буквально в двух шагах был скейтпарк с отличным освещением и практически без скейтеров.

В итоге нам удалось сделать несколько хороших кадров в естественных для воркаутеров условиях городских улиц, и вы уже можете оценить то, что у нас получилось.

P.S. Конечно, хотелось бы большего разнообразия в фотографиях, но для этого нам нужно больше людей с уровнем, готовых показать класс в обмен на четкие фотографии. Если интересно, пишите wasd в личные сообщения ;)