Отправлено: 19.05.2016 06:54
80-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 19.05.2016 06:52
79-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 17.05.2016 07:09
78-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 17.05.2016 07:07
Всем Привет!!!

77-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!
Отправлено: 15.05.2016 14:26
Всем Привет!!!

75 и 76-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!
Отправлено: 15.05.2016 14:24
76-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 14.05.2016 05:56
75-Й ДЕНЬ,ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 13.05.2016 11:24
Всем Привет!!!

74-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!
Отправлено: 13.05.2016 11:23
74-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 12.05.2016 07:29
73-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 12.05.2016 07:27
Всем Привет!!!

73-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!
Отправлено: 11.05.2016 07:38
Всем Привет!!!

71 и 72-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Подтягивания 6*5
Приседания 6*10
Отжимания 6*10
Выпады 6*10/10

От себя ничего не выдумываю иду по программе, поэтому и перестал отписывать упражнения и количество. После 50 дня начал выполнят тренировку по подходам, так и иду, один день в неделю уделяю новым техникам.

Всем Удачи!!! Идем Дальше!
Отправлено: 11.05.2016 07:34
71-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 11.05.2016 07:28
72-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 08.05.2016 19:31
Всем Привет!!!

68 и 69-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!