Отправлено: 08.05.2016 19:28
69-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 07.05.2016 19:45
68-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 06.05.2016 09:09
Всем Привет!!!

67-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!
Отправлено: 06.05.2016 09:07
67-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 05.05.2016 05:44
Всем Привет!!!

66-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!
Отправлено: 05.05.2016 05:40
66-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 04.05.2016 12:35
Всем Привет!!!

65-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!
Отправлено: 04.05.2016 12:33
65-Й ДЕНЬ ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 03.05.2016 18:24
Всем Привет!!!

62,63 и 64-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!
Отправлено: 03.05.2016 18:22
64-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 30.04.2016 20:59
61-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 30.04.2016 20:55
Всем Привет!!!

61-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!
Отправлено: 29.04.2016 07:36
Всем Привет!!!

60-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Вот и подходят к завершению две недели занятий по подходам, по моим ощущениям не успевает востанавливаться организм. А еще я хочу попробовать перенести тренировку на вечернее время, только вот думаю что перенести бег и пресс или силовую, просто с добавлением пресса я катастрофически не буду успевать на работу вовремя, или пресс на вечер и перед тем как его тренировать нужно разогреться скакалкой или вставать раньше? Думаю.

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!
Отправлено: 29.04.2016 07:29
60-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

По поводу, Пить или не пить, без комментариев, пускай каждый придет к своему выводу.
А вот на счет того что употребления алкоголя замедляет метаболизм это точно и построить атлетическое тело с бухлом невозможно, либо будишь пить и жрать все подряд и наберешь избыточный вес, либо сопьешься и будишь дистрофиком.

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 28.04.2016 05:54
Всем Привет!!!

58 и 59-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!