Отправлено: 25.02.2012 15:56
Я, Hanibal_Jr , готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
Отправлено: 28.07.2012 05:33
Понятн)Дак а что можно дёргаться при подтягиваниях как Zark/
Отправлено: 27.07.2012 18:30
CHARIZARD ПЕРВЫЙ ДА?
Отправлено: 26.07.2012 09:12
А скиньте рейтинг то.Кто сколько сделал.
Отправлено: 20.04.2012 01:39
заместо 7 раз сделал 8 и заместо 10 сделал 11 😃
</quote>
что за музыка играет
Отправлено: 06.01.2012 05:39
надо было если отжимания такого вида
хотяб отжимания от стены в стойке😃
Отправлено: 05.01.2012 17:57
да поднятие ног как то более доступно всем)
Отправлено: 05.01.2012 17:45
Блин я бы на месте Антона поменял задание , шибко много вопросов возникает
сделал бы какие нибудь поднятия ног к перекладине или чт-нибудь подобное которое каждый сможет сделать но победит сильнейший а вот это тяжеловатое так-то задание))
Отправлено: 05.01.2012 13:47
Слушайте а какими упражнениями можно научиться делать этот поплавок
Отправлено: 05.01.2012 13:37
Тяжелое задание в этом челлендже(
Будем тренить
Отправлено: 04.01.2012 17:28
5-ГО ТО ВЫЛОЖИШЬ МОЖЕТ😰
Отправлено: 03.01.2012 05:34
зря только 10 минут скакал
Антон скажи пожалуйста какое упражнение в январском челлендже будет надо ща начинать готовиться то😃</quote>

Новое задание будет 3-6 января, и все узнают о нём одновременно😉</quote>

Давай 3-его а то уже заждались😕
Отправлено: 02.01.2012 16:58
зря только 10 минут скакал
Антон скажи пожалуйста какое упражнение в январском челлендже будет надо ща начинать готовиться то😃
Отправлено: 01.01.2012 12:37
ну я толком не трениля и так понедельник среда пятница на хоккей хожу уже 8 лет занимаюсь с 6 лет😃
Так сразу делал между съемками дня 3-4 проходило )
Поскорей бы январский челленж
Отправлено: 01.01.2012 11:29
artem на январском выложимся тут мне кажется caracal победит у него техника хорошая
а вот эти вот 200повторений я бы не засчитывал😃