limonny_sherbet

Да!

Команда мечты!

Все правильно, нужно дать время организму адаптироваться. Потом дышать точно будет легче.

Попробуй чуть медленнее их делать. Ты очень высокий темп взял.

04.03.2017

Тренировка в парке Льва Толстого в Химках. Нас было много, и мы отлично потренили.


Ребята, спасибо вам за компанию и отличное настроение. fat_devil, slavna_31, AntonFilatov, IlyaIL, Keith_Martens, Sacsonec, с вами классно. И больше не буду так опаздывать.

Попробовала сегодня подтягиваться с самой тонкой резинкой, за которую спасибо IlyaIL, получилось 2*5, 2*4, 1*3. И ведь целых 15 кг она компенсирует, но мне было тяжело. Затем лесенка с зеленой резинкой 14 + 12 + 10 + 8 + 6 + 4 + 4. Немного статики, немного австралийских.

Завтра продолжу

Паша, ты сегодня герой и всех спас! Спасибо тебе огромное. Обещаю больше так ужасно не опаздывать

Потренили сегодня в парке.


Решили, что селфи тоже будем тренировать. А еще мы тоже хотим фоточку с флагом

Tolle Нет, темно-карий, это на фотке почему-то так получилось. Я не мастер селфи.

Тарантино и Родригес!

Обсудим еще завтра растяжку и как себя не покалечить в процессе. Булки решают

Вот что значит опыт

И в который раз убеждаюсь, что таблица - крутая штука. Сразу видно, что после перерывов всегда хороший прогресс.

Не удалось в это раз брата увлечь стодневкой?

Крутые!

Это вы молодцы, все знаете

03.03.2017

Наконец-то пятница. И наконец-то выходной.

А завтра всех приглашаю на тренировку в Химках - https://m.workout.su/trainings/1516

Всем спорт!