Отправлено:
05.07.2025 12:41
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
05.07.2025 08:25
История кроссовок Nike (один из лучших брендов кроссовок)
Но, сегодня на 5 вёрст одену Асикс Вентура (тяжеловатенькие правда (350 грамм), протестирую их на спортивную ходьбу)
Итак по результатам:
Ирина пробежала по личнику 00:31:25
(Хотя договаривались до осени не гнать.., вышла из-под контроля пока я "гулял" пешком)
Моё ходоковое время 00:42:57
(спортивная ходьба, а вернее её иммитация.. Меня однажды чуть не дисквалифицировали на манеже (МСК) за нарушение техники, за не выпрямленное колено.. Как щас будет не знаю.. фото скажут что это была за ходьба))
Тяжеловатенькие таки кроссовки, на толстой подошве.., вязнут как по песку)
Сегодня побит рекорд трассы
Кирилл ЧИРОВ
00:15:45
Тут вроде ничё
А тут косяк с не выпрямленным коленом.. Рука висит как на прогулке
(Мало фоток для точного диагноза)
Правое колено у меня гнется из за более короткой правой ноги. Левое по ощущениям норм (но нужны фото для коррекции техники).
Ещё один косяк.. сутулость в пояснице и шейном отделе
В теме: Начать сначала
Отправлено:
04.07.2025 09:16
В теме: Начать сначала
Отправлено:
03.07.2025 23:04
В теме: Начать сначала
Отправлено:
03.07.2025 11:11
В теме: Начать сначала
Отправлено:
02.07.2025 17:58
В теме: Тренировки Lawnmover 2025
Отправлено:
02.07.2025 10:54
В теме: Начать сначала
Отправлено:
02.07.2025 10:51
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
30.06.2025 10:16
В теме: Начать сначала
Отправлено:
29.06.2025 21:38
Ничего личного, ну ты загнул!я же с тобой не детей крестить собрался.
но, твой дневник. Твое право. Больше писать ничего не буду.
А чего вы сразу так резко переобуваетесь? Я не пойму у вас у всех у людей такая привычка таить детские обиды? Мир что совсем сошёл с ума? И какова "твоя" цель раз мы на ты вообще была писать в моём дневнике? Постебаться с новичка-неудачника? Меня пугает эта куча смайлов , они только это подтверждают. В таком стиле сообщения мне писали раньше только Хейтеры(изредка и сейчас пишут, но не здесь) Я и сам прекрасно знаю это ибо сам себя никогда не любил. И Можно писать, я не против, просто по факту я написал как есть и был прав, и да , это моё право, я по факту не написал ничего обидного, нет ничего плохого в том, что человек не хочет личных отношений. Я просто всегда стараюсь логически завершить разговор и понять собеседника) Если хотите дать совет человеку- будьте искренни и не требуйте взамен ничего, нет- то ваша правда
Вот да!
Интересна всё-таки была бы история или предыстория того от чего на Руси произошло всё-таки Вы.. или почему мы Выкаем... если к самому Господу всегда обращаемся на ты (Господи помилуй за упоминание всуе..).
С другой стороны если мы откроем Евангелие
то найдем вот такое..
Сорри всем за офтоп.. просто действительная спорная тема, как все же правильно общаться с людьми?
Есть здесь лингвисты?
В теме: Мой Путь покорения Воркаута
Отправлено:
29.06.2025 20:12
Сильно!
Отправлено:
29.06.2025 09:52
В теме: Начать сначала
Отправлено:
28.06.2025 11:04
Сегодня бежали 5 вёрст.
Ирина 32.44
Моё время 32.52
(Бак пробит, хвост горит, но машина летит...), в общем держим строй...)
Юбилей забега
В теме: Начать сначала
Отправлено:
25.06.2025 09:35
В теме: Начать сначала
Отправлено:
24.06.2025 11:36
В теме: Начать сначала