/forums/comment/452373-prazdnik-potomu-otdyh
/forums/comment/452653-segodnja-na-ploshhadke-dvizhuha-snachala-10-letnie
Сегодня на площадке движуха.Сначала 10 летние пацаны-борцы с тренировки занимались, затем ещё 2ое турникменов подошли.Вообщем ни мне одному нравится на свежем воздухе в парке тренироваться.
/forums/comment/452959-1
/forums/comment/453299-lajtovaja-rastjazhka
/forums/comment/453300-quote-name-lexbuy-post-453299-lajtovaja-rastjazhka
Лайтовая растяжка</quote>
Это как? Утром надел носки, вечером снял.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/453507-quote-name-lawnmover-post-453300-jeto-kak-utrom-nadel
Это как? Утром надел носки, вечером снял.</quote>
Это на огороде поделать наклоны вправо влево и дальше копать.
+1
/forums/comment/453828-na-ploshhadke-segodnja-poznakomilsja-s-zhenshhinoj
На площадке сегодня познакомился с женщиной Аллой.Бывшая легкоатлетка, в основном прыгала со скакалкой.Её цель - сбросить лишний жир,накопившийся за годы безделья.Посмотрим, будет ли ходить тренироваться.
/forums/comment/453836-prosi-u-nee-master-klass-po-skakalke-potom-nam
проси у нее мастер класс по скакалке потом нам расскажешь.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/453954-quote-name-lexbuy-post-453828-na-ploshhadke-segodnja
На площадке сегодня познакомился с женщиной Аллой.Бывшая легкоатлетка, в основном прыгала со скакалкой.Её цель - сбросить лишний жир,накопившийся за годы безделья.Посмотрим, будет ли ходить тренироваться.</quote>
лето! повылазили тут то борцы, то легкоатлеты ))))
/forums/comment/454158-quote-name-lawnmover-post-453836-prosi-u-nee-master
проси у нее мастер класс по скакалке потом нам расскажешь.</quote>
А смысл?Я же не боксер и жир лишний убирать мне не надо)
лето! повылазили тут то борцы, то легкоатлеты ))))</quote>
Посмотрим, может кто ещё вылезет)
ps Алла сегодня опять была.А вот две 70 летние бабушки чет халтурят.
/forums/comment/454195-quote-name-lexbuy-post-454158-a-smysl-ja-zhe-ne
А смысл?Я же не боксер и жир лишний убирать мне не надо)</quote>
Скакалка здорово развивает выносливость и координацию и ловкость - очень полезный девайс.
Пот экономит кровь(с)
/forums/comment/454520-quote-name-rain-nsk-post-454195-skakalka-zdorovo
Скакалка здорово развивает выносливость и координацию и ловкость - очень полезный девайс.</quote>
Возможно когда нибудь и до неё дойду.Сегодня отдых.
/forums/comment/454588-da-fig-s-nej-so-skakalkoj-s-alloj-foto-sovmestnoe
Да фиг с ней со скакалкой с Аллой фото совместное замути и суда выложи, а то мы тут гадаем стоит тебе скакалкой заниматься или нет
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/454948-quote-name-lawnmover-post-454588-foto-sovmestnoe
фото совместное замути и суда выложи</quote>
Лови другое фото:
Удивился, увидев сегодня на площадке 2 компании школьников по 4 человека.Потом они зарубились в лесенку.Вообщем вокруг одни спортсмены!
/forums/comment/454966-o-kruto-s-nimi-tozhe-zarubajsja-a-alla-gde
О круто, с ними тоже зарубайся.
А Алла где?
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.