Глобальный форум 100 дневный воркаут [Осень'2014]

День 92. Добро пожаловать в ТУРБО блок!

Двойной форсаж! :D
/forums/comment/96828-quote-name-wasd-da-skoro-vse-uznaem-vsjo-sojdjotsja-1
Zml
Zml
Москва
24.12.2014 21:06
<quote name=WasD>
Да! Скоро все узнаем! Всё сойдётся 1 к 1 😃</quote>
В том смысле, что твой прогноз - статистика с предыдущего запуска не изменится? Давай поспорим, я думаю, что будут лучше результаты😃
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/96830-20-krugov-za-10-minut-podtjagivanija-s-oporoj
Velvet
Velvet
Николаев
24.12.2014 21:19
20 кругов за 10 минут. Подтягивания с опорой, отжимания с колен (локти прижаты к телу). Руки аж гудели в конце, мне понравилось)) А на ноги слабая нагрузка.
/forums/comment/96858-quote-name-zml-quote-name-wasd-da-skoro-vse-uznaem
WasD
WasD
Москва
24.12.2014 22:34
<quote name=Zml>
<quote name=WasD>
Да! Скоро все узнаем! Всё сойдётся 1 к 1 😃</quote>
В том смысле, что твой прогноз - статистика с предыдущего запуска не изменится? Давай поспорим, я думаю, что будут лучше результаты😃</quote>

Нет, это цитатка была, неважно, мой прогноз, что результаты будут лучше, чем в предыдущем запуске 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/96864-quote-name-wasd-quote-name-zml-quote-name-wasd-da
Zml
Zml
Москва
24.12.2014 22:53
<quote name=WasD>
<quote name=Zml>
<quote name=WasD>
Да! Скоро все узнаем! Всё сойдётся 1 к 1 😃</quote>
В том смысле, что твой прогноз - статистика с предыдущего запуска не изменится? Давай поспорим, я думаю, что будут лучше результаты😃</quote>

Нет, это цитатка была, неважно, мой прогноз, что результаты будут лучше, чем в предыдущем запуске 😃</quote>
Ой, ой! Не узнал цитату, обидно! Откель взял?
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/96865-quote-name-zml-quote-name-wasd-quote-name-zml-quote
WasD
WasD
Москва
24.12.2014 23:04
<quote name=Zml>
<quote name=WasD>
<quote name=Zml>
<quote name=WasD>
Да! Скоро все узнаем! Всё сойдётся 1 к 1 😃</quote>
В том смысле, что твой прогноз - статистика с предыдущего запуска не изменится? Давай поспорим, я думаю, что будут лучше результаты😃</quote>

Нет, это цитатка была, неважно, мой прогноз, что результаты будут лучше, чем в предыдущем запуске 😃</quote>
Ой, ой! Не узнал цитату, обидно! Откель взял?</quote>

Да не, тут неудивительно что не узнал, это из российского сериала, "что сказал покойник")))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/96871-quote-name-wasd-da-ne-tut-neudivitelno-chto-ne-uznal
Zml
Zml
Москва
24.12.2014 23:29
<quote name=WasD>
Да не, тут неудивительно что не узнал, это из российского сериала, "что сказал покойник")))</quote>
Тогда не обидно, сериалы редко смотрю. Разве что Теорию большого взрыва, профессиональный сериальчик😉
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/96914-probolel-gripperom-2-dnja-nachinaju-pozzhe-dumal-ne
6598269
6598269
Москва
25.12.2014 10:55
Проболел гриппером 2 дня, начинаю позже. Думал не осилю 15 минут, ан нет!

42 круга. + "добил" 2-мя подходами на турнике широким и узким хватом по 17 раз.

По сравнению с началом 100 дневки функционал сильно возрос. За что отдельное спасибо Антону и другим составителям!
/forums/comment/96922-quote-name-6598269-po-sravneniju-s-nachalom-100
WasD
WasD
Москва
25.12.2014 12:10
<quote name=6598269>
По сравнению с началом 100 дневки функционал сильно возрос. За что отдельное спасибо Антону и другим составителям!</quote>

😌
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/97101-primerno-35
eagerka
eagerka
Костомукша
26.12.2014 21:10
Примерно 35 😃
/forums/comment/97423-vsem-privet-otstaju-na-nedelju-92-den-turbo-blok-alfa
Sergio2905
Sergio2905
Новосибирск
30.12.2014 07:16
Всем привет!
Отстаю на неделю...
92 день.
Турбо-блок Альфа.
3 отжимания
2 выпада на каждую ногу
1 подтягивание.
Сделал 40 кругов за 15 минут.
Ощущения супер!
Всех с наступающим!!!
Желание - 1000 возможностей, нежелание - 1000 причин.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[28.04.2024 17:04]
Баги на сайте
WasD[28.04.2024 17:02]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[28.04.2024 17:02]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[27.04.2024 00:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[28.04.2024 17:53]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[27.04.2024 19:19]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[25.04.2024 19:21]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Сотка март 2024
Enidy_K[28.04.2024 18:35]
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp[28.04.2024 18:03]
Live your life
Brom[28.04.2024 17:53]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[28.04.2024 17:02]
Стопятьсот
Zilog[28.04.2024 16:40]
Пресс к лету 2024
Lawnmover[28.04.2024 16:10]
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[28.04.2024 14:42]
workout.
homefalcon[28.04.2024 12:39]
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925[28.04.2024 10:49]
трень 2
Anastasia13[28.04.2024 09:11]