Отправлено:
09.05.2016 22:23
<url="http://workout.su/forum_thread/7907?page=7#256390">День 70:</url> 6 х 6Р-15-11-12Р по упражнениям.
Вис на перекладине 3х35 сек.
Планка 3 х 40 сек.
Сегодня добавил 1 отжимание, на последнем круге сделал только 9 вместо положенных 11. Посмотрю как будет завтра, может вернусь обратно на 10.
А вот подтягивания доделал все. На первом круге делал до груди, потом все ниже и ниже. Но вытянул все выше подбородка.
Оставляю по 6.
Правдивый, грустный пост. Каждый горазд в меру своего развития. Те же понторезы видимо не догоняют, что для тех кто разбирается в людях эти понты не значат ровным счетом ничего. Те кто не очень разбираются поймут со временем. Девушка, которую они пытаются склеить тоже поймет, что это всего лишь левая обертка. Нужно не понтоваться, а быть самим собой и улучшать себя, тогда и понтоваться не придется вовсе.
Всех с праздником! Ураааааааааааааа!