Всем
доброго времени суток. Физкульт привет,
так сказать. 5 марта выполняя круги
программы 100-ка (SOTKA), Стодневный воркаут,
я ощутил мгновенный прогресс, так сказать
. Как мне
показалось, что я прочувствовал работу
мышц спины. Это видео для оценки качества
техники выполнения подтягиваний. Так
ли это? Действительно ли у меня получается
делать подтягивания в правильной
технике? В той, которая важна в дальнейшем
для выполнения большего количества
подтягиваний за 1 подход? Как вам в общем
техника выполнения? Дайте пожалуйста
советы и оценку.