Ultimate Nutrition ISO Sensation 93 - 910г у нас стоит почти 2000, там 28 порций. В Москве смотрю по 1500 можно найти. Порция 32г - это такой черпак здоровый в который четыре столовых ложки с большой горкой влазит.
Даже одна столовая ложка аппетит забивает, если в течении 15 минут есть не начал, то потом уже не хочется.

Так и есть. Снижний и сверхний.

WasD Тут уже правильно сказали, что все упирается в цену. По моделям не скажу, потому что последний раз плотно с этим разбирался полтора года назад. Наверняка многое за это время изменилось.

Каждые несколько дней, надо воду из увлажнителя сливать. И мыть его внутри, иначе там будет рассадник заразы, который будет успешно распыляться по помещению. У меня даже в инструкции к увлажнителю это было написано.

Мне кажется проверить очень просто. Увеличить физ. нагрузку, сохранив калорийность питания. Если вес тронется с мертвой точки и пойдет вниз, то на лицо излишки калорий.
С детьми как гуляете? Они сами, а вы в сторонке стоите? Поиграйте с ними в активные игры, мяч покидайте, попинайте. На тюбинге по сугробам их потаскайте, любой кроссфит игрушкой покажется. Тогда на прогулке убьете двух зайцев и погуляете с детьми и неплохой тренинг получится.

Ну да, разные ведь спорты бывают.

Я не много не правильно сформулировал. Все верно, я имел ввиду пик формы, для отдельно взятого человека.
Если человек, значительный период до 30 серьезно занимается спортом, то после 30 он сильнее уже не станет. Его пик будет до 30. После 30 остановится и затем пойдет на спад. Если он до 30 пил, курил и пол раза отжимался. А в 31 начал заниматься, то понятно, что у него все впереди. Но он уже не достигнет тех результатов, которых бы мог достичь до 30.
Есно, что цифра 30 - условна, средняя температура по больнице. У кого то это начинается раньше, у кого то позже.

Полностью согласен. По сути, работа с легкими весами, это как подводящие упражнения для работы с собственным весом.

30 лет это еще молодой .
Средний возраст до которого растут физические показатели как раз 30 лет. После него они обычно встают, а затем начинают снижаться.

Как же он устанет, если он расслаблен? И трицепс тоже самое.
Если такое происходит, то тяга идет или к груди или к мягкому месту, в первом случае бицепс напрягается во втором трицепс. Предплечье во время тяги все время должно быть перпендикулярно полу, тогда работать будет только спина, а не руки.

Вернемся к химии. Для тех, кто даже протеин считает химией.

Ребенку на урок плесень задали развести. Положил в баночку ватку сильно смоченную водой, на нее кусочек хлеба, поставил под батарею. Стоит неделю, баночка вся запотевшая, плесени нет!!! Из чего сделан этот хлеб? И вреднее ли он сывороточного протеина?

Ну дак тем более, столько ждал и вот дождался.

Я думаю имеется ввиду, что предплечье надо держать перпендикулярно полу. Т.е. по максимуму исключить работу бицепса и трицепса. Т.е. работать только широчайшей. На картинке на мой взгляд тоже неправильный финал упражнения. Предплечье не перпендикулярно полу, значит нагружен бицепс, который устанет гораздо быстрее чем широчайшая, и широчайшая не дополучит нагрузки.

В играх 3D графика, как раз для ее вычислений в реальном времени и нужна мощная видяха. Видео - это 2D графика, его обрабатывает в основном центральлный процессор. Но и в видео редакторах сейчас тоже полно 3д эффектов, которые обрабатываются видео картой.
Если собрался просто резать видео Adobe Premiere, то с этим справится любой процессор. Если все по серьезному и хочешь делать прям клипы с полным фаршем, т.е. собираешься использовать Fusion design или After affects или что то подобное. То чем мощнее комп, тем лучше. Большое кол-во оперативной памяти и SSD обязательны, потому что превью складываются в оперативную память, если ее не хватает, то в своп файл на диске. Предварительные просмотры (превью) смонтированного на дорожках видео занимают кучу времени, если целиком не влазят в оперативную память.
Еще бывают девайсы отдельной платой, специально для обработки видео. У которых свой процессор и своя память, скорость обработки кучи дорожек и эффектов в реальном времени.

Когда то давно 3д и 2д графика были моей основной статьей дохода. http://micb.narod.ru/Folio/Folio.htm
Тогда даж ютуба толком не было, все видео в архивах для скачивания.

Турник классный.