/forums/comment/598347-i-data-ed3-3-i-p-bicuha-skoro-kak-u-andrjuhi-budet-p
Бицуха скоро как у Андрюхи будет 💪
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/598357-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Бицуха скоро как у Андрюхи будет 💪
Не,у неё больше))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598358-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
своим физическим и эмоциональным состоянием
А вот это-то самое главное, Андрюх!
Думаю, что никто, включая и тебя самого, не ожидал такого результата, ты очень, очень крут, но! - и тут маленькая ложечка дегтя - самое главное теперь не расслабляться и не почивать на лаврах, а продолжать в том же духе.
Ибо все мы знаем, что сладкое умеет ждать, а дождавшись, забирает свое взад... Да еще с лихвой!
Артём!Спасибо))Про сладкое помню, поэтому продолжаю следить за количеством потребляемых калорий. Даже если в рационе есть сладкое я не парюсь, просто слежу за каллориями.
Конечно сладкое мешает довести внешний вид до идеала...Но!Меня всё устраивает.
Только вот колено правое совсем швах. Придётся идти к врачу.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598359-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Эпично!
Из всех участников - самая заметная трансформация
Ну да,ну да....меня тут как-то перепутали с актёром из немецкого фильма для взрослых🙈🤣🤣🤣
Ну и спасибо за оценку🤝💪
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598360-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Но работаем дальше...
Роману спасибо за волшебный пендаль, а остальным за участие и мотивацию!
Круто всё!Свеж,красив,атлетичен...а учитывая тот факт,что ты делаешь выходы!!!!Эх!
Зависть и респект 💪💪💪
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598361-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Блин, теперь полный форум качков :)
Опять тролиш народ😄
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598362-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Хочу сказать всем огромное спасибо, вы были, есть и будете моей мотивацией.
Всё круто.Трансформация есть и это очевидно!
Постоянные тренировки и это очень важное достижение тоже.
Продолжай,корректируй питание и айда дорогой атлетов к здоровому образу жизни,красивой фигуре и отличному настроению.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598363-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
меня так вот все . В деревне сейчас, инет плох, весов нету, есть только зеркало, фото, коса , да лопата🤣
Да Настя!Фигура Огонь,что тут скажешь!
Учитывая ещё количество энергии в этом красивом теле,так просто обзавидоваться можно...причём в захлеб😄🔥🔥🔥💪
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598364-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Андрюха крут! Риспект! Реально как Стетхем
Спасибо!Я ж на вас всех равняюсь.
Один твой пример чего стоит!
А ещё Ромка-гад достижениями своими всех возвращает на землю)))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598373-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
количество энергии в этом красивом теле,так просто
Пасиб))) энергия есть, а времени нет куда ее можно всю потратить🤣вот и малыш мой весь в меня наверное, превзошол всех бабушкиных внуков🤣( он 4й), постоянно в движении, максимум 10 мин на одном месте может просидеть если очень заинтересуется чем то
/forums/comment/598376-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598405-i-data-ed3-3-i-p-luchshe-pozdno-chem-nikogda-p-p-5
Лучше поздно чем никогда!
5 июня подвожу финал
Поучаствовал в общем мероприятии с единомышленниками по воркауту!
Приобрёл полезную привычку (месяц как включил в ежедневную утреннюю 15ти минутную гимнастику упражнение для пресса)
Вес 63,5 талия где пуп 86
Слева фото февраль Справа июнь
/forums/comment/598406-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Лучше поздно чем никогда!
5 июня подвожу финал
Поучаствовал в общем мероприятии с единомышленниками по воркауту!
Приобрёл полезную привычку (месяц как включил в ежедневную утреннюю 15ти минутную гимнастику упражнение для пресса)
Вес 63,5 талия где пуп 86
Слева фото февраль Справа июнь
Слушай, очень круто!Даже в лице изменился!Мачо!
Реально молодчик!!!!
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598409-i-data-ed3-3-i-p-spasibo-p-p-v-fevrale-zhivot
Спасибо)
В феврале живот-пирожок. А в июне сушёный мачо)))
/forums/comment/598601-i-data-ed3-3-i-p-img-class-bbcode-img-src-https
В продолжении темы выкладываем кто где и как понтовался новым прессом к лету 2023 🤣
Абхазия 2023.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
